吃什么能让身体发汗_吃什么能让身体胖起来
秋风微凉,吃一顿麻而不辣的火锅,让身体微微发汗最是畅快。#秋日正当...吃一顿热气腾腾、麻辣鲜香的火锅，让身体微微发汗，驱散秋日的寒意，感受生活的惬意与美好。记忆中，秋天的味道总是与火锅联系在一起。每到这个季节，母亲总会忙碌起来，准备各种火锅食材。她会去菜市场挑选新鲜的蔬菜，白菜、菠菜、茼蒿，都是必不可少的；还会买来肥瘦相间的羊肉卷说完了。
三伏天吃羊肉真能发汗排毒?以热攻热的吃法必看!三伏天热得像太上老君的炼丹炉，你是不是只想吃点清爽的，来给身体“降降温”？可这时候偏偏有人说要吃羊肉，这不是“火上浇油”嘛！但其实，三伏天吃羊肉可是有着“以热攻热、发汗排毒”的神奇功效呢，这波操作直接封神。三伏天，人体的阳气都浮于体表，体内其实是虚寒的。羊肉性温还有呢？
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生姜5大功效与作用,提醒这三种人吃姜越吃越伤身能够帮助身体发汗，从而缓解风寒感冒引起的头痛、鼻塞、恶寒等症状。中医常将生姜与红糖、葱白等配伍，用于缓解感冒初期的不适。2、温中止呕生姜具有温中散寒的作用，能够缓解因脾胃虚寒引起的胃痛、恶心、呕吐等症状。对于饮食生冷或受凉后出现胃部不适的人群，适量食用生说完了。
荆芥:农村路边草竟是治病宝,中医不传之秘全在这!感冒发烧：天然"退烧药" 突然发烧头痛别急着吃西药！新鲜荆芥叶煮水喝，发汗效果比生姜还猛。中医说它能"解表散邪",其实就是帮身体打开毛孔，把病邪赶出去。特别适合着凉后发烧无汗的情况，喝完后盖被子睡一觉，醒来浑身轻松。记住一定要趁热喝，凉了反而没用。二、皮肤瘙痒：止痒"万是什么。
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