长高补钙还是补维生素d
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春天补钙真能逆袭长高?一文带你搞懂补钙那些事儿春天补钙真的能让孩子像坐火箭一样逆袭长高吗？今天咱就来好好搞懂补钙那些事儿。春天被大家当成补钙长高的好时机，可不是空穴来风。一方面，春天阳光变得更充足了。阳光就像一个免费的“补钙小助手”，皮肤在阳光中紫外线的照射下，能合成维生素D,而维生素D就像是钙的“搬运等会说。
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夏天是孩子长高“黄金期”,常给孩子吃4道菜,补钙强免疫长得高俗话说， “春种，夏长，秋收，冬藏”，入夏后，阳光明媚，万物也进入旺盛生长时期，且初夏的阳光有助于人体中维生素D的合成，维生素D能促进钙质的吸收，因此初夏也是孩子长高得“黄金期”。家有孩子一定要抓住这个时机，多给孩子吃点蛋白质和钙质含量高的食材，助力孩子生长。不过天气是什么。
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90%家长不知!春天这5件事,对孩子成长影响巨大家人们！你以为春天就只是春暖花开、万物复苏吗？错啦！春天可是孩子成长的“黄金期”，但90%的家长都不知道，春天这5件事，对孩子成长影响巨大，赶紧来看看！ 1. 多晒太阳长高高春天的太阳那可是天然的“补钙剂”。孩子在户外晒太阳时，皮肤能合成维生素D,而维生素D就像是个“搬运小发猫。
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