喝牛奶感觉胃很胀_为什么喝了牛奶感觉胃很胀
胃不好能不能喝牛奶?一文搞懂,必看!今天咱们就来好好唠唠胃不好到底能不能喝牛奶这个事儿。有人觉得胃不好不能喝牛奶，这其实有一定原因。牛奶里面含有大量的蛋白质和脂肪，不太容易消化。要是你本身胃酸分泌不足，消化功能差，喝了牛奶之后，可能会感觉肚子胀胀的，甚至还会出现拉肚子的情况。而且，牛奶中的钙会小发猫。
牛奶能否空腹喝、多喝有益吗?专家来答疑早晚各两袋牛奶，连饭都吃得少了。可没过几天，她就感觉肚子胀、胃里不舒服，邻居劝她是不是牛奶喝多了，还说“牛奶不能空腹喝，会伤胃”。王黎越想越担心，心里也犯了嘀咕：自己坚持喝了这么多年牛奶，难道真的喝错了吗？到底牛奶能不能空腹喝？喝得越多越好吗？ 空腹能不能喝牛奶？小发猫。
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换季湿气重,提醒脾胃虚寒的人,若吃生冷食物,注意这3个细节清晨起床，窗外有点凉，杯里却习惯倒上冰牛奶。第一口下去，胃里像被一阵小风拂过，紧接着是隐隐的胀与凉。你也许会说：“不就一杯嘛。”可在还有呢？ 先喝两口热汤；沙拉加点温蛋、温鸡胸或温谷物；冰可少放，宁愿慢慢喝完，也不让胃一瞬间“受惊”。这些听起来琐碎，落到日常却是最稳的修复力还有呢？
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