喝了茶感觉口干_喝了茶感觉全身很累
石榴:秋季养生的宝藏水果“天干物燥，小心火烛”，要说一年之中最为“干燥”的季节，那非秋天莫属。在秋季，人们常常会感到口干舌燥、皮肤干裂，甚至睡眠质量也会受到影响。因此，养生学提倡秋季要注重滋阴润燥。而石榴恰好契合秋季的饮食原则，具备养肝、养肺、养阴的功效。石榴的历史十分悠久，它原产于等会说。
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它是补钙“小能手”,清热润燥生津,5种做法营养不腻秋冬季节气候干燥，不少人会频繁感觉：口干舌燥、喉咙发紧，吃点热的就上火；同时手脚又容易发软，稍微动一动就觉得没力气——其实这时候，厨房里常见的豆腐，就是解决这些问题的“宝藏食材”。豆腐不仅是补钙的“平价小能手”(每100克北豆腐约含138毫克钙，南豆腐约116毫克),而且好了吧！
口干不一定是上火,医生提醒:阳虚体质别乱清火,否则越治越虚那为什么阳虚也会口干呢？这其实是身体的“假象”。当阳气不足时，脾肾的运化功能减弱，津液生不出，或者不能上达口舌，就会感觉口干舌燥。可这时候，身体并没有“火气”，反而是缺乏温煦。中医讲“虚不受补、寒不受清”，意思就是当身体冷的时候，再给它“降火”，只会雪上加霜。真正后面会介绍。
秋天饮食有忌口,少吃萝卜白菜,常吃4样营养足味道好入秋之后，天气渐渐转凉，昼夜温差拉大，空气也变得干燥起来。此时人体的脾胃功能容易受外界气候影响，消化能力有所减弱，饮食上若不注意，很容易出现肠胃不适、口干舌燥等问题。很多人觉得秋天该“贴秋膘”，但盲目进补反而会增加身体负担。民间常说秋天要忌口，并非指完全不吃某等我继续说。
总觉得口干、上火?可能是“阴虚”,这样调帮身体“补水”不少人总被这些问题困扰：明明喝了很多水，还是口干舌燥；晚上睡觉盗汗，醒来一身汗；舌头红、大便干，稍微吃点辣就上火——这可能不是真的“.. 眼睛总觉得干涩。尤其是经常熬夜、压力大的人，还有更年期前后的女性，更容易出现阴虚。长期不管它，免疫力会下降，还可能引发失眠、耳鸣等是什么。
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半夜总是感觉口干舌燥?医生提醒:这可能不是上火,3种病因值得注意医生提醒：反复的夜间口干舌燥并不都是“火气大”，其中有3 种病因尤其值得留意。1. 糖尿病——血糖高时，身体“自救”会让你一直渴高血糖会促使肾脏通过大量排尿把葡萄糖带走，同时把水分也一起带走，细胞等于是“被动脱水”。于是大脑自动发出“补水”指令，你就感觉口渴不止。..
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总觉得口干舌燥、心烦易怒?长期阴虚火旺身体会受哪些影响?却还常常感到心口发热；和人说话没两句，就开始心浮气躁，甚至一点小事都能惹起火来。你可能以为只是天气热、睡眠不足，殊不知，这背后很可能是“阴虚火旺”在作怪。中医里有一句话叫“阴阳失衡，百病由生”，而阴虚火旺，正是阴阳天平倾斜后的常见状态。一、从“口干心烦”看出阴等会说。
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医生提醒:酒后吃这东西,加速酒精分解,堪称酒精“克星”喝酒之后头晕脑胀、口干舌燥、心跳加快、反胃恶心，这些感觉熟悉吗？不少人喝完酒都在想：有没有什么东西能让酒精快点“滚出身体”？酒精的“克星”到底是不是存在，真的吃点什么就能帮忙解酒？ 今天我们不兜圈子，直接下结论：是的，确实有一些食物和营养成分，可以帮助身体更快代谢小发猫。
秋季养生必备!6款鸽子汤,暖身又滋补朋友们，一场秋雨一场寒，最近是不是总感觉口干舌燥、浑身乏力？这其实就是典型的“秋燥”在作祟！ 俗话说“一鸽胜九鸡”，秋天喝鸽子汤，堪称滋阴润燥、补气安神的“神仙水”！ 今天，就为大家带来6款超绝配的秋季鸽子汤，从经典到奢华，总有一款能征服家中挑剔的味蕾！做法简单易学，赶等我继续说。
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糖尿病的3个危险信号?出现这些症状,别拖及时就医平时没觉得身体有啥异常，可最近总莫名口干、老跑厕所，甚至没干啥活就累得慌——你有没有想过，这些不起眼的小毛病，可能是糖尿病在悄悄“打招呼”？别自己瞎猜焦虑，今天就跟大家好好说说糖尿病的3 个危险信号，早发现早重视，可别等小问题拖成大麻烦。第一个危险信号：总觉得口小发猫。
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