吃什么菜不拉肚子最快最有效
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入秋这菜是个宝,加鸡蛋搅一搅,敞开吃养肠胃!秋天可以经常吃点马齿苋，煎饼、清炒或者烧汤都行，把它剁碎之后可以用来制作饺子或者馄饨等也很美味，微微带点酸味，开胃治腹泻，一举两得。【马齿苋鸡蛋饼】马齿苋一把水160克面粉60克鸡蛋一个面粉倒入碗中，加入水。用筷子充分搅拌，直到没有干粉颗粒即可。新鲜的马齿苋长后面会介绍。
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必看!吃寒不吃凉是啥讲究?多这4菜少2瓜快收藏不知道吃啥合适？就比如说，夏天的时候，各种瓜果蔬菜琳琅满目，啥都想吃，可有时候吃不对，就容易闹肚子、不舒服。就像你满心欢喜地吃了一堆好了吧！ 而是别吃太多刚从冰箱拿出来的黄瓜。低温的黄瓜容易刺激肠胃，让你闹肚子，这可就太糟心了。总之，遵循“吃寒不吃凉，多4菜少2瓜”的饮食原好了吧！
常吃隔夜菜真会致癌?医生:这两种菜放冰箱也别留,毒性翻倍要说隔夜菜这事儿啊，可真是让人犯愁。前阵子我妈还跟我念叨，说邻居家阿姨因为吃了隔夜的菠菜闹肚子，现在见了剩菜就发怵。你们身边是不是也有这样的？老辈人总觉得扔了可惜，可年轻人又怕吃坏身子，这拉锯战天天在上演。其实我之前也糊涂，听人说亚硝酸盐致癌就吓得不行。后来好了吧！
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必看!隔夜菜能不能吃,这几个判断技巧快收藏!家人们，你是不是每次面对隔夜菜都纠结能不能吃，扔了可惜，吃了又怕闹肚子？别慌，其实有几个超实用的判断技巧，学会了你就是隔夜菜“鉴定大等会说。 气味就是菜的“小情绪”，它要是发脾气了，你就别吃它了。总之，判断隔夜菜能不能吃并不是什么高深莫测的事儿，掌握了看菜品类型、观察外观等会说。
收藏!7样暖阳菜助力夏天补阳,让你轻松养出好身体!夏天到了，大家都忙着防晒避暑，却忽略了夏天其实是补阳的好时机！阳气不足，你可能会经常觉得浑身没劲儿、手脚冰凉，稍微吃点凉的就闹肚子。别担心，今天我就给你盘点7样暖阳菜，让你轻松补阳，养出好身体，这波操作直接封神！ 1. 韭菜：韭菜可是补阳界的“扛把子”，有“起阳草”的美名等我继续说。
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张子萱请陈赫吃西餐,帮老公试吃样品,在家戴眼镜像20岁女大学生叫车去吃西餐。现在出门不用自己开车，搞直播后团队配了专门司机。张子萱坐后座玩自拍，俩人状态年轻得就像大学生情侣。路上陈赫还吐槽老婆太爱投喂：上周出差回来，张子萱直接拽着他吃意大利菜，结果撑到积食半夜拉肚子。张子萱听着也不恼，歪头冲着陈赫甜笑，那股腻乎劲儿看得后面会介绍。
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年轻人养生必看!入秋这菜钾高健脾,一周两次真能逆袭体质?吃凉的就闹肚子，整天没精打采的，这状态简直就像霜打的茄子。其实啊，入秋有一种菜特别适合咱们年轻人，它钾含量高，还能健脾。钾元素就像等我继续说。 吃进去的东西才能更好地被消化吸收，身体自然就有劲儿了。这菜简直就是年轻人养生界的“六边形战士”。我建议大家一周吃两次这菜，真说等我继续说。
这六种常见蔬菜,其实都带点毒性,你家还经常吃不咱平时买菜做饭，总觉得蔬菜嘛，新鲜水灵的就好，哪会想那么多。可前阵子跟小区张阿姨聊天，她神神秘秘跟我说，有些常吃的菜，其实藏着点“小脾气”，处理不好可能闹肚子，严重的还会不舒服。我当时还不信，回家翻了翻资料，嘿，还真有这么回事。今天就跟大伙儿念叨念叨，这六种咱们饭桌说完了。
泥胡菜,这几个食用禁忌你必须知道!快收藏家人们，泥胡菜可是个好东西，但它的食用禁忌你要是不知道，那可就容易“踩雷”啦！今天就给大家好好盘一盘泥胡菜的食用禁忌。禁忌一：脾胃虚寒者慎食泥胡菜性凉，如果你本身脾胃就虚寒，吃了泥胡菜那简直就是“雪上加霜”。想象一下，你平时就容易肚子痛、拉肚子，吃点凉的就受不了是什么。
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