维d吃多了会中毒吗_味丹吃多了会怎样
鸡蛋红薯同食真相:中毒?不存在的!揭开鸡蛋和红薯一起吃是否会中毒的真相。一、从食物成分分析中毒可能性1、鸡蛋的主要成分鸡蛋是营养丰富的食物，主要成分包括蛋白质、脂肪、维生素(如维生素A、D、E、B族等)和矿物质(如钙、磷、铁等)。其中，蛋白质是鸡蛋的核心营养成分，其含有人体所需要的必需氨基酸，且等我继续说。
维生素D3该不该吃?新手爸妈看过来!健康足月宝宝从出生2周起每天要补充400IU的维生素D,正常膳食很难满足宝宝对维生素D的需求，小宝宝也不适合长时间的晒太阳。维生素D3越多越好吗？ 并不是，适当补充才能促进有效钙的吸收，补充过量反而会增加身体负担，严重还会导致中毒。常见维生素D3补充方法1晒太阳每天适后面会介绍。
老年人补充维生素D,跟风补还是按需补?快来看看但这维生素D,真的是跟风补就好吗？还真不一定！ 先给你说个跟风补的不良案例。张大爷听邻居说维生素D好，能增强免疫力，也没去医院检查，就自己买了一堆维生素D来吃。吃了一段时间后，张大爷感觉身体不舒服，头晕、恶心，去医院一检查，居然是维生素D过量导致的中毒。这波操作真是是什么。
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