喝什么饮料有助于缓解头痛_喝什么饮料有助于缓解恶心
常喝凉茶预防头痛?真相未必如此,小心养生不成反而伤身夏日炎炎，很多人一头痛、上火，就想到喝一杯凉茶来“降火”，在不少人的认知中，凉茶似乎成了预防和缓解头痛的“天然药方”，甚至有人把它当作日常保健饮品，早晚一杯不间断，然而，事实真的如此简单吗？头痛的成因复杂多样，常喝凉茶未必能从根本上解决问题，反而可能因体质不合或使后面会介绍。
常喝凉茶预防头痛?真相未必,小心养生不成反伤身夏日炎炎，很多人一头痛、上火，就想到喝一杯凉茶来“降火”，在不少人的认知中，凉茶似乎成了预防和缓解头痛的“天然药方”，甚至有人把它当作日常保健饮品，早晚一杯不间断，然而，事实真的如此简单吗？头痛的成因复杂多样，常喝凉茶未必能从根本上解决问题，反而可能因体质不合或使小发猫。
经常头痛?这3个缓解方法,赶紧码住!缓解方法一：别盲目补水，选对饮品很重要一般人觉得头痛了就多喝水准没错，可事实并非如此哦。虽说脱水是头痛常见病因之一，但也不是啥水都能一股脑儿灌下去就管用的呀。要是因为头痛就猛灌咖啡、浓茶这些含咖啡因的饮料，那可就大错特错啦，咖啡因可能还会加重头痛呢。得喝白小发猫。
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