食物的消化过程科普视频
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清晨养肠胃是关键,建议中老年人:多吃3种食物,消化顺畅胃口好食物，既能为一天的活动补充能量，也有助于调理肠胃功能。近年来，不少临床观察与科普研究均显示，合理安排早餐对中老年人的消化系统维护具说完了。 临床案例分享在某综合医院的消化科中，曾有一位60岁患者长期困扰于消化不良、胃胀及食欲不振。经过医生建议，该患者调整早餐习惯，坚持每说完了。
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这些食物吃太多,“石矶娘娘”胃里做窝!速解胃石症腹痛、腹胀，一查竟是某些食物吃太多，因而诱发“胃石症”，快来一探究竟！在此，小编邀请上海市胸科医院胸外科食道内镜室章宏医生为大家科普。当摄入某些难以消化的食物后，可能在胃内形成结石，即“胃石症”！ 胃石形成后，会刺激胃黏膜，导致患者出现上腹部疼痛、饱胀不适、恶心、..
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长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃作用?医生说实话近期不少人开始尝试把饭菜凉一凉再吃，背后的科学原理其实并不简单。传统观念认为温热食物更易消化，但最新的科普研究揭示：长期食用冷却后的米饭，实际上会使其中的淀粉转变成一种叫“抗性淀粉”的物质，这种淀粉不被小肠消化，而是进入大肠发酵，从而带来一系列健康益处。抗性淀后面会介绍。
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