中医养生炖汤中药材
不要吃!不要捡!广西近期正大量出现广州中医药大学深圳医院中医药膳食疗养生专家黄张杰表示，在中医里，木棉花具有清热、利湿、解毒、止血的功效，《岭南采药录》里面还提到它能够清暑，是春夏两季非常好用的药材。它的皮也能入药，广东称它为“广东海桐皮”，有宣散风湿的作用。南方此时“回南天”较多，湿气较重，说完了。
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黄芪是“补气之长”,如何吃效果好?这3种方式不知道的建议看看黄芪，这味被誉为“补气之长”的中药，自古以来便备受推崇。它不仅在中医典籍中占据重要地位，更在现代养生中焕发出新的光彩。黄芪的功效是什么。 黄芪炖汤，是许多人钟爱的食用方式。将黄芪与鸡肉、排骨等食材一同炖煮，不仅能够保留黄芪的营养成分，还能让汤汁更加鲜美。黄芪的甘甜与是什么。
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不要吃!不要捡!近期这类东西正大量出现最近#木棉花的花语是捡回去煲汤# 冲上了热搜有不少人表示木棉花是祛湿法宝木棉花可药食两用但“就地取材”暗藏风险研究表明木棉花中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多糖，还有锌、铁等人体必需的微量元素，可以药食两用。广州中医药大学深圳医院中医药膳食疗养生专家黄还有呢？
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