广东湿气重吃什么最好_广东湿气重吃什么
湿气重浑身懒?老中医祛湿鱼汤方,不喝冷饮喝它身体变轻是什么靓货非吃不可，小辣椒带你Look Look! 最近湿气重，起床像被压了千斤担，头发油得能炒菜，小腿沉得像灌了铅！总是急着灌冷饮！其实一碗汤就能解决，喝完身体像卸了包袱，从头到脚都轻快！ 这方子可是我从广东老中医那儿“偷师”来的！材料菜市场就能买齐，不花大钱，不用名贵药材，一口是什么。
春分祛湿养生,名医来对症“开方”啦!来自广东省疾控中心、广东省中医院、中山大学第三附属医院、南方医科大学珠江医院的医学专家在“岭南时令与健康”专家访谈会(下称“访谈”)上输出与时令有关的保健“金点子”，为大家支招应对春天容易发生的压力肥、湿气重、春困等问题。关键词减肥吃减肥药、不吃主食真等会说。
喝黄芪易上火?试试五指毛桃,祛湿补气还带奶香味若本身偏热或湿气重，喝了如同火上浇油。其实有一种既能补气，又不上火，还能祛湿的好物——五指毛桃。五指毛桃在南方又叫“广东人参”,有些人身体虚弱、易疲劳、食欲差、抵抗力低，可能是脾虚、肺虚，五指毛桃正适合这类人群。湿气重会阻碍脾胃运化，吃再多滋补品也难吸收，还易等我继续说。
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