胃胀腹胀吃什么食物消化快_胃胀腹胀吃什么食物最好
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听劝!脾虚少吃破气食物,胃痛少吃补气食物!腹胀、便秘等问题。而胃痛则是一种常见的消化系统症状，通常由胃部的炎症或溃疡引起，可能伴随着胃酸过多、胃胀、恶心等不适感。在面对好了吧！ 温补类食物对胃部已有炎症的患者来说，可能会造成胃酸过多的情况，从而加剧胃痛、胃胀等症状。胃痛的人更应避免食用过于温热或滋腻的食好了吧！
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秋天中老年人隔天吃1次它,上养肺下养肾,别错过!有时还伴随着腹胀、湿气重、关节不适等情况。这是为什么呢？这可能是胃黏膜在“抗议”，因为秋天气候干燥，人体水分流失较快，而胃黏膜，容易因缺水而变得脆弱，从而我们的消化功能，也会变弱。这时，我们要是经常吃一些辛辣、油腻或太凉的食物，就容易诱发胃胀、消化不良，甚至胃痛好了吧！
身体发出“求救信号”:脾胃不好的七大表现清晨起床胃胀如鼓，吃点生冷就腹泻不止，明明没节食却日渐消瘦…这些困扰你的日常小毛病，可能都是脾胃发出的“求救信号”。中医视脾胃为小发猫。 消化不良：食物总在胃里“打转转”饭后腹胀、嗳气频繁，吃油腻或生冷食物后恶心反酸——这是脾胃“运化失职”的直接体现。中医认为，脾主小发猫。
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