吃什么会引起痛经_吃什么会引起口臭
聪明女生做这事,不吃药告别痛经、手脚冰凉和失眠困扰!每天被工作追着跑，还得扛着痛经、手脚冰凉、失眠、情绪波动…是不是很多女生都有这样的困扰？其实早就有不少人靠一种温和的养生方式摆等我继续说。 腰骶酸痛多由寒凝血瘀引起。推荐关元穴(肚脐下四指)和次髎穴(腰骶部，第2骶后孔中)。关元穴是任脉要穴，能温通胞宫；次髎穴位于盆腔对应区等我继续说。
不想被痛经折磨?这些小妙招记得收好!痛经不仅影响日常生活，还可能对心理健康造成负面影响。好在痛经并不是什么“不治之症”，只要找到适合自己的痛经小妙招，就能轻松地度过说完了。 这两种成分有助于缓解痛经的情况，对女性朋友特别友好。至于辛辣、刺激等食物，在经期前后一定要少吃。3、适量运动经常运动的女性朋友说完了。
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生理期能吃冰吃辣吗?专家:别只看“吃着痛不痛”中新网杭州5月14日电(张煜欢吴煜陈岩明)近日，“医生辟谣生理期不能吃冰不能吃辣”的话题冲上热搜，引发网友激烈讨论。有医生在短视频平台称：“90%的痛经都是原发性痛经，和吃什么没有关系。只要你不痛，有胃口，想吃啥就吃啥。”此言一出，迅速引发争议。生理期吃冰、吃辣真的后面会介绍。
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月经期能不能吃芒果?科学分析来告诉你每到月经期，女性在饮食上总会格外谨慎，生怕一个不小心就加重身体不适。芒果作为水果界的“人气选手”，关于“月经期能不能吃芒果”的讨论从未停止。有人说芒果性凉，经期吃会导致痛经；也有人认为芒果营养丰富，经期食用有益健康。那么，月经期究竟能不能吃芒果？不妨从科学的角好了吧！
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别再纠结!一文读懂经期吃芒果的正确姿势月经期是可以食用芒果的，但要注意适量和食用方式。建议每天食用芒果不超过200克(约1个中等大小的芒果),避免一次性大量食用。同时，尽量选择成熟度适中的芒果，未成熟的芒果含有较多鞣酸，口感酸涩，食用后可能会引起肠胃不适。对于体质虚寒、容易痛经的女性，可以将芒果切成小块等会说。
专家:女生吃红肉,掌握方法是关键!近日，“吃红肉不痛经”引发热议。成都市疾病预防控制中心(成都市卫生监督所)主任医师何志凡对此表示，痛经虽受激素、压力等多因素影响，但科学吃肉的确能在一定程度上缓解不适！不仅是红肉，其他动物性食品如蛋、奶、水产品、禽肉等吃对了都能帮助我们顺利度过经期。根据最新后面会介绍。
经期吃芒果行不行?看完这篇不再纠结!临床数据：吃芒果与经期不适的关联性研究目前尚无明确医学研究证明食用芒果会直接导致痛经或经血异常。一项对300名经期女性的饮食习惯调查显示，每周食用2-3次芒果的女性，其经期持续时间、经血量与不食用芒果的女性相比，差异并无统计学意义。另一项针对食物寒热属性与经期后面会介绍。
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宝宝喂养,传统方法和科学方法咋选?小区里两位宝妈因为宝宝喂养的事儿起了争执。一位坚持传统喂养方法，说什么“男孩子最好三岁以后吃冰，女孩子十二岁之后，不然长大容易痛经”，另一位则力挺科学喂养，觉得得严格按照各种指南来。这事儿可引起了不少人的关注，到底宝宝喂养，传统方法和科学方法咋选呢？这可真是个等会说。
俗话说“十个女人九个寒”,宫寒真的这么可怕吗?易导致痛经、月经不调、慢性盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等发作或者复发。所以子宫保暖成了备受女性关注的话题，下面为大家介绍几种暖宫的方小发猫。 最后温煮5min温热食用。夏季由于开空调更容易使女性的子宫受凉，可以用玫瑰花、月季花泡水或者每日泡脚起到暖宫调经的作用，千万不要等小发猫。
子宫腺肌症怎么治疗效果好子宫腺肌症是一种常见的妇科疾病，以已婚妇女为主要并发症，易引起妇女痛经、内分泌紊乱，甚至不孕症。随着妇女在社会中发挥的作用越来越重要，子宫腺肌症的发病率也越来越高。那么，如何治疗子宫腺肌症呢？以下四种常见的治疗子宫腺肌症的方法非常有效。1、药物：患有子宫腺肌病等我继续说。
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