小孩喝什么粥好长个子_小孩喝什么粥好又营养
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小米加一物,健脾祛湿,孩子吃好睡好个子猛长!上火了喝点菊花茶，受凉了喝点生姜红糖水。今天要聊的，是咱们天天吃的小米。小米是五谷之王，是五谷中最入脾胃的。因为小米味甘，甘淡养脾；小米又是黄色的，黄色入脾，能健脾和胃、补益虚损。孩子脾胃娇嫩，吃多了不消化、没胃口是常事。这时候喝上几天小米粥，能慢慢把脾胃“养是什么。
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孩子脾胃养护,这3个细节家长要注意个头似乎都比同龄人长得慢些呢？仔细一琢磨，原来是孩子的脾胃出了问题呀。这脾胃养护可真是门学问，家长们可得好好研究研究，今天就来说说孩子脾胃养护，这3个细节家长要注意可千万别忽视喽。别以为喝粥就一定能养胃很多家长觉得孩子脾胃不好，那就多喝粥呗，粥多清淡、多好消说完了。
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天气暖和了,快给孩子安排这道开胃解腻的蓝莓山药每年这个时候，我家里几乎就没断过山药。用它蒸馒头、烙饼、煮粥、炖汤，换着花样做给家人吃。特别是成长期的孩子，多吃山药对脾胃好。脾胃好了，自然吃嘛嘛香，对于长个子也有帮助。随着天气渐渐暖和了，这个蓝莓山药可以给孩子安排起来。吃起来细腻丝滑，酸酸甜甜，像冰激凌一样好了吧！
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