肠不好吃什么药调理效果最好
压力大睡不好?试试这招,比瞎吃安眠药管用多了叫什么478 呼吸法，吸气4 秒、闭气7 秒、呼气8 秒。一开始我总记混时间，闭气时还老偷偷看表，后来索性不管了，跟着感觉来，吸到差不多就停说完了。 开会都敢主动发言了。要是你也正被压力缠得睡不好，别瞎吃药遭罪了。就试试先别逼着自己躺床上，给大脑喘口气的时间，再慢慢调整呼吸。真说完了。
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洋葱加冰糖泡水作用大揭秘,7天让你收获意想不到!晚上咳得根本睡不好觉，吃了止咳药也没啥效果。或者你感觉自己免疫力有点差，动不动就感冒。这时候，你可能就会想，有没有一种天然又有效的说完了。 冰糖能调节肠胃功能。当你吃多了肚子胀不消化的时候，喝上一杯洋葱加冰糖泡的水，肚子可能就会舒服很多。这波“消食操作”也很奈斯。总说完了。
咳嗽胸闷老不好?这4种养肺水果,真的有那么神奇?你是不是经常感觉咳嗽胸闷老不好，吃了好多药也没啥效果？这咳嗽起来，嗓子跟“吞刀片”似的，胸闷的时候又感觉胸口压了块大石头，别提多难受了。其实啊，有时候不用老盯着药，一些养肺的水果就能帮上大忙！ 咱们先来聊聊为啥养肺水果能缓解咳嗽胸闷。肺就像人体的“空气净化器”，负还有呢？
牙龈肿痛老不好,难道是牙周炎在作祟?有网友在社交平台上大吐苦水，称自己牙龈肿痛老不好，吃了消炎药也没啥效果，不禁发问：这难道是牙周炎在作祟？相信不少人也有过类似的困扰，牙龈肿痛反反复复，到底咋回事儿呢？可别小瞧了这牙龈肿痛，背后的原因可能比你想象的要复杂得多呢，难道就一定是牙周炎惹的祸？ 牙周炎可不是是什么。
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腹部经常隐隐作痛却查不出原因?肝囊肿或为隐患,需格外警惕很多人一旦出现腹部隐隐作痛，就会下意识联想到“胃不好”“肠有毛病”或“吃坏东西”，于是各种胃药、消炎药轮番上阵，可有时，不论怎么吃药、怎么调养，疼痛依旧像个不速之客，反复出现，更让人困惑的是，做了常规检查也查不出明确原因，于是有人就安慰自己“可能是累的”“忍忍就好了吧！
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