养胃最好的肉食第一名_养胃最好的食物排名第一名
养胃之路:肉食诱惑,难逃其“胃”对于养胃的人来说，最渴望的是什么呢？ 在我看来，除了能自由地享受美食，特别是肉类外，没有比这更美好的事情了。是的，能够尽情享用肉类几乎是每位正在经历养胃期的朋友心中共同的梦想。无论你处于恢复过程中的哪个阶段，内心深处总忍不住想要问一句：“现在可以吃点肉了吗？”实等我继续说。
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养胃日常,终究还是没能逃脱肉食的诱惑养胃人最渴望的是什么？ 除了能随心所欲的吃上肉，我实在想不出还有什么更完美贴切的答案。是的，能吃肉是每个养胃人的梦想，不管处在哪一个阶段的养胃人，总也忍不住想问一句，能吃肉吗？ 其实当这句话问出来的时候，答案已经呼之欲出了，如果能吃早就吃了，也无需再问，问出来就表示说完了。
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养胃日常,养胃开始时不要挑食,有什么就吃什么养胃开始时不要挑食，能吃什么吃什么下午看到群里有个人说，好像什么都不能吃，友友抱怨说，水煮蛋难消化，玉米，番薯，芋头之类的更难消化，平时就是鱼肉，鸡肉，牛肉，还有蒸鸡蛋。其实这个友友选择的这些食物没有一个是好消化的，这些食物都不适合一个开始养胃的人，那些肉食比她说的玉还有呢？
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养胃日常,养胃的方法是否科学得让胃判断昨天看到有一条评论说，这样的养胃方法不科学，它指的是简单饮食法，以素食为主，基本上不吃肉食，基本上没有什么营养粉之类的补给。方法是否科学，怎么能主观判断，或者隔着屏幕下定义。什么是科学，以前听一个大师说，科学就是能不断的证伪，大概意思是今天科学，明天可能就不科学，这等我继续说。
瘦不是因为吃少,而是消化吸收不好,选对食物很关键!不少养胃人初期病急乱投医，吃各种肉食、营养粉，仍缺蛋白质。为啥？还不是因为胃不好，消化功能和吸收率下降。相同量蛋白质，胃好的人消化率可能更高。要认清自己的胃，选择食物不超胃的消化能力，才能远离胃胀、胃酸等消化不良现象。但知易行难，多数人做不到。人虽有饿了吃、饱是什么。
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