虾仁豆腐鸡蛋汤煮几分钟
天凉给家人做这8道菜,暖心下饭全家夸你手艺好!豆腐时蔬汤用料：豆腐1 块、小白菜1 把、虾仁一小把、鸡蛋1 个、葱、盐、胡椒粉做法： 1、豆腐切块，小白菜切段，虾仁去虾线。2、锅里加水放豆腐，大火煮开转小火煮5 分钟。3、放小白菜、虾仁，虾仁变红后淋入蛋液。4、蛋液凝固加盐、胡椒粉，撒葱花。豆腐嫩、虾仁鲜，喝着清爽小发猫。
夏天燥热易失眠?9道“高钾菜”安神助眠,让你身体棒!鸡蛋虾仁抱蛋【食材】豆腐、虾仁、鸡蛋、蒜末、葱花【做法】1. 豆腐切块，虾仁洗净，鸡蛋打散成蛋液2. 锅中加油，放入蒜末爆香，加入豆腐块说完了。 少许淀粉抓拌均匀腌制几分钟，生姜大蒜切片、红椒切小块； 3、锅中热油，下入肉片快速划散，炒至变色，倒入葱姜蒜红椒丁炒出香味，将焯熟的秋葵说完了。
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秋天晚饭吃什么?推荐给大家8样家常菜,好吃又下饭,越吃越健康豆腐虾仁抱蛋食材：豆腐：1块、虾仁：适量、葱花：适量、鸡蛋：2个、生抽：1勺、蚝油：1勺、辣椒面：少许、淀粉：少许、水：适量做法：1. 豆腐切成块状小发猫。 然后腌制二十分钟备用。2、西兰花切小朵清洗干净，然后起锅烧水，水烧开之后，放入西兰花焯熟，再捞出沥干水分备用。3、切好蒜末，接着热锅烧小发猫。
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