便秘可以喝山药汤吗_便秘可以喝山楂汁吗
10人吃9人爱!夏天必喝猪肚汤,养脾胃还改善便秘!甚至便秘缠身，整个人昏昏沉沉。这时候，一碗温润养胃的猪肚汤就是最佳选择！它不仅滋补脾胃，还能帮助祛湿排毒，喝完整个人都轻松了。为什么夏天要喝猪肚汤？ 猪肚性温，归脾胃经，中医认为它能补虚损、健脾胃，特别适合消化弱、容易胀气的人。而搭配山药、莲子、茯苓等食材，还能增等我继续说。
山药不是人人能吃!医生警告这4类人别再傻傻吃了适量食用山药可以增强体质，预防疾病。03、医生：这4类人平时尽量远离，别再傻傻去吃1.糖尿病患者山药虽然有助于降血糖，但其本身含有一定量的碳水化合物，过量食用可能导致血糖波动。糖尿病患者在食用山药时，应控制摄入量，并密切监测血糖水平。2.便秘患者山药具有收敛作用，对还有呢？
入秋后,吃好三样,喝好三样,滋阴又养肺,平安过秋!有时还会严重便秘。中医讲“秋气通于肺”，秋天最该养肺滋阴，“吃好三样、喝好三样”，这吃好三样，指的是吃银耳、山药、鸭肉，喝好三样，指的是三种滋补汤饮，照着推荐食谱做，就能帮孩子缓解秋燥、滋养肺阴，让身体适应季节变化，平安度过秋天。01银耳百合蒸梨银耳的胶质、百合的滋还有呢？
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