薏米冬瓜老鸭汤组合_薏米冬瓜老鸭汤可以用高压锅煮吗
厨房灶台,妈妈熬煮冬瓜薏米老鸭汤,清甜解暑#夏日养生局厨房灶台，妈妈熬煮冬瓜薏米老鸭汤，清甜解暑夏日的热浪一波接着一波，知了在树上不知疲倦地鸣叫着，仿佛要将所有的热气都抖落下来。炙热的阳光透过窗户，在客厅的地板上投下晃动的光影，空气中弥漫着一股闷热的气息。每到这个时候，最渴望的就是能来一碗清凉解暑的汤水。记忆里是什么。
∪＾∪
夏季祛湿汤推荐:冬瓜薏米老鸭汤,健脾祛湿又养胃此汤鲜甜清香，带有冬瓜、老鸭肉及陈皮的清香，鲜甜不油腻，营养好喝，滋补不上火，夏季喝可祛湿解暑，老人孩子常喝能增强免疫力。这道汤夏天喝很养人，滋补不上火，清热祛湿，夏季湿气重，多喝可增强身体免疫力，一周喝2 - 3回，养胃又营养，别错过。#夏季祛湿#冬瓜薏米老鸭汤#健脾养胃后面会介绍。
美食推荐:清蒸鹰龟、水煮东坡肉、冬瓜薏米老鸭汤制作方法冬瓜薏米老鸭汤原料： 光鸭1/2 只、瘦肉300 克、冬瓜1000 克、薏米50 克、陈皮1 小块、食盐适量。制作步骤： 1、冬瓜除瓤洗净，连皮切厚块；薏米洗净，浸泡1 小时；陈皮浸软，洗净。2、光鸭洗净，斩成大件；瘦肉洗净，切成厚片。3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改好了吧！
俗话说“阳气足,百病消”!多吃这8菜升阳祛湿精神足经常食用这8 道升阳祛湿的菜品，为身体补充阳气，排出湿气，让我们精神头十足，拥有健康好体魄。快来动手试试吧！ 冬瓜薏米老鸭汤材料：冬瓜300克、老鸭半只、薏米50克、枸杞适量、姜3片、料酒适量、盐适量、清水适量步骤： 1. 准备食材： 老鸭宰杀去毛，切块，飞水去腥。冬瓜去皮说完了。
建议多吃这8种菜,轻松升阳祛湿!经常食用这8 道升阳祛湿的菜品，为身体补充阳气，排出湿气，让我们精神头十足，拥有健康好体魄。快来动手试试吧！ 冬瓜薏米老鸭汤材料：冬瓜300克、老鸭半只、薏米50克、枸杞适量、姜3片、料酒适量、盐适量、清水适量步骤： 1. 准备食材： 老鸭宰杀去毛，切块，飞水去腥。冬瓜去皮好了吧！
≥△≤
孩子比同龄人矮?吃这8种长高菜,补充营养赶超同龄人!冬瓜薏米老鸭汤食材： 老鸭半只、冬瓜500克、薏米50克、姜片几片、盐少许做法： 1.老鸭剁块，焯水去血沫；冬瓜去皮切大块；薏米提前泡两小时。2.砂锅里放足量水，加鸭块、薏米、姜片，大火烧开后转小火慢炖1小时。3.加入冬瓜块，继续炖半小时，加盐调味即可。炒藕丁【食材】莲藕1节说完了。
8道营养均衡家常菜超下饭,配米饭一绝让日子有滋有味在平凡的日子里，一顿美味可口的家常饭菜，便能为生活增添无尽的温暖与滋味。今天，就为大家带来8 道超下饭的家常菜，每一道都营养均衡，与米饭搭配堪称一绝，让我们一起开启这场美食之旅吧！ 薏米冬瓜老鸭汤材料：老鸭半只(约500克);冬瓜500克；薏米50克；干贝(可选，增鲜)适量；姜3片说完了。
夏季聚餐吃啥能清凉解腻又消暑?这4样美食,必尝哟咱先说说这冬瓜薏米老鸭汤，可别小瞧它哦。你以为消暑就只能靠冰可乐、冰淇淋？错啦！冬瓜含水量高，那可是清热利水、消水肿的一把好手；薏好了吧！ 紫苏桃子姜这组合，听起来是不是就很新奇？你可能觉得消暑就得是那种冰冰凉凉的东西，哼，那可不一定哦！紫苏具有杀菌、驱寒的作用；桃子富含好了吧！
入伏后八道家常菜走红,传统与创新料理大对决第一道鲜肉荠菜馄饨。荠菜焯水挤干水分，跟猪肉馅加酱油盐调匀。皮子包的时候捏紧边，不然煮散了。汤里放紫菜虾皮，最后滴两滴香油。这个挺好操作，我家孩子喝了两碗汤。后面还有冬瓜薏米老鸭汤。老鸭得先焯水，薏米提前泡软。冬瓜去皮切块，和鸭肉一起炖俩小时。喝起来比普通汤是什么。
∩﹏∩
喝2汤食1菜,助你平安度过三伏天1、冬瓜薏米老鸭汤广东冬瓜慧米老鸭汤定型于清代广府，珠三角取连皮冬瓜、薏仁与三年老鸭慢炖八小时，汤色如琥珀浮翡翠，鸭形完整不散寓意“固本守元”，薏米祛湿功效呼应“大暑大雨如银”的潮湿气候，砂锅盖掀时蒸汽升腾被附会为“伏邪出窍”的吉兆。【食材】老鸭、冬瓜、陈小发猫。
原创文章，作者：衡水联宇互联网信息服务有限责任公司，如若转载，请注明出处：http://demo.lianyuseo.com/jbnuhicd.html
相关推荐
-
鸡蛋豆腐蒸着吃做法_鸡蛋豆腐蒸着吃最简单的做法
日本豆腐跟我们平常吃的豆腐，哪个口感会更好一点？其实都是差不多的，这日本豆腐也是具有豆腐的鲜嫩爽滑，而且在营养、健康等方面也享有盛誉。选择不同的口味调料，还能生产麻、辣、酸、甜等多种风味。那么今天，小编就来给大家分享这道肉末蒸鸡蛋豆腐：肉末和豆腐搭配，同时提供等我继续说。
-
什么菜里加鸡蛋清_什么菜里加粉条好吃
火爆腰花准备食材：腰花，姜末，蒜末，蒜苗。干锅肥肠准备食材：肥肠，青红辣椒圈，姜片，蒜末，葱段。红烧鲍鱼五花肉准备食材：鲍鱼，五花肉，葱姜，冰糖，八角，葱花。气泡虾准备食材：基围虾，60克土豆淀粉，25克玉米淀粉，10克面粉，2克泡打粉，3个鸡蛋清。豆泡酿肉准备食材：肉沫，葱姜末，豆泡。蒜香小发猫。
-
春季孩子补钙长高的10道菜
还可以适当增加孩子的户外活动，以促进钙的吸收和利用。第一章：春天孩子补钙，抓住长高黄金期01.春季饮食，别再给孩子吃冬季的菜了春天是一个充满生机的季节，万物复苏，树木发芽，花朵盛开， 这个时候，我们的饮食也应该有所调整，尽量选择一些清淡、富含营养的春菜，以帮助身体排毒好了吧！
-
减脂刮油汤推荐_减脂刮油汤推荐购买
春日减脂必备！10分钟懒人减脂刮油汤，轻松瘦身又美味！减脂餐不仅要低卡、饱腹，还要好喝有味！今天为大家推荐九款清爽好喝、低卡又营养的懒人减脂汤，每一款汤品都能轻松在10分钟内搞定，不仅解馋，还能助力减脂期的目标！每一口都是优质蛋白、膳食纤维和丰富的维生素矿物质，绝对说完了。
-
肚子胀气最好吃什么东西
胸口闷、上腹部不适、像吃撑了、像胃在胀，这些感觉你熟悉吗？不少人以为是消化不良，再扛扛就过去了。可你知道吗？这些其实可能是冠心病说完了。 别等到“以为是胃胀气”，才想起冠心病这回事。身体的每一个小异常，背后都可能藏着大风险。听懂了心脏的暗语，你才能真正掌握自己的健康说完了。
-
排湿排汗速干短裤
夏天都过去一半啦，你还穿着厚厚的牛仔裤在高温里“渡劫”吗？那可太不明智了，速干短裤这几年简直火出天际，成为众多小伙伴夏日出街的标配。今天咱就来好好盘点一下它的3大亮点。亮点一：清爽有型想象一下，夏天大太阳一出来，你穿着牛仔裤出门，没走几步就感觉腿上汗如雨下，裤子还有呢？
-
广东祛湿汤的做法大全
热！热！热！三伏天一到，广东的空气都像泡在水里！浑身黏糊糊，吃饭没胃口，睡也睡不沉，整个人像被湿毛巾裹住一样难受…别慌！广东妈咪微微一笑，亮出祖传绝活——一碗靓汤下肚，湿气全赶跑，三伏天也能神清气爽！ 今天，就偷偷分享4款妈咪压箱底的“祛湿救命汤”，材料好买，做法超简单，厨房后面会介绍。
-
零食小视频搞笑的_零食小视频大全
最近，演员杨洋和李乃文去公司大楼宣传新剧《凡人修仙传》这叫“扫楼”)。没想到，他们玩得特别疯，拍出来的视频在网上爆火！ 现场有多搞笑？ - 杨洋完全没明星架子，对着镜头打萌萌的“猫猫拳”，还开心地转着圈跳舞，和平常帅气的样子反差巨大！ - 他俩玩一个抓零食袋子的游戏，动作笨等我继续说。
-
辅食容易过敏的食物图片
网上一则关于宝宝因食物过敏引发身体不适的事件引起了众多家长的关注。宝宝添加辅食后，身上突然出现了各种症状，又是湿疹又是腹泻的，可把家长急坏了，一番检查才发现原来是食物过敏捣的鬼。这也让不少家长开始担忧，到底哪些食物容易让宝宝过敏呢？今天咱们就来好好盘点一下，等会说。
-
吃面食容易胖还是米饭容易胖
据健康时报，你选择主食吃“米饭”,还是更喜欢吃“馒头”“面条”?除了口味的不同，如今很多人更关心的是：吃面食容易胖，还是吃米饭容易胖？ 有研究对比米饭和面食爱好者的差异发现，爱吃面食的人，更容易长胖！ 健康时报资料图吃面食的人，确实更易发还有呢？
.jpg)
.jpg)
.jpg)
