酱油腌制鸡蛋的做法视频教程_酱油腌制鸡蛋的做法

鸡胸肉土豆沙拉,低脂高蛋白还饱腹,太绝啦!今天安排一份快手版的鸡胸肉土豆沙拉! 妥妥的低脂高蛋白,饱腹感满满,关键是做的发简单又快! 食材:鸡胸肉、土豆、西兰花、小番茄、鸡蛋做法: ✅鸡胸肉我是提前一晚上腌制好的,比较入味,放黑胡椒、料酒、玉米淀粉、酱油、姜、蚝油,切成块上锅煎至两面金黄备用✅土豆切块和鸡蛋说完了。

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免开火、0失败!空气炸锅做糖醋排骨,减油更美味食材: 排骨900克地瓜粉约100克橄榄油适量排骨腌酱: 酱油2.5大匙鸡蛋1颗水200ml 糖醋酱: 番茄酱4大匙白醋1大匙糖3大汤匙水100ml 做法: 1、蛋、酱油、水拌匀成排骨腌酱,将排骨洗净后倒入排骨腌酱,静置腌渍15分钟。Tips:尽量让排骨的每面都有均匀沾到腌酱。2、腌好的等会说。

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美食推荐:焦烧羊肉、好味酱脆皮大虾、荔汁鳕鱼制作方法焦烧羊肉特色: 焦香利口,风味绝佳。口味:炸烧味工艺:酥炸材料: 主料: 羊肉(熟)200克。辅料: 鸡蛋90克,小麦面粉15克,淀粉(蚕豆)10克。调料: 黄酒5克,小葱20克,甜面酱50克,椒盐5克,盐3克,花生油40克,味精1克,酱油5克。做法: 1、羊肉切成4 厘米左右的象眼块,放入精盐、酱油、黄酒、..

美食教程:今天安排一份快手版的鸡胸肉土豆沙拉!今天安排一份快手版的鸡胸肉土豆沙拉! 妥妥的低脂高蛋白,饱腹感满满,关键是做的发简单又快! 食材:鸡胸肉、土豆、西蓝花、小番茄、鸡蛋做法: ✅鸡胸肉我是提前一晚上腌制好的,比较入味,放黑胡椒、料酒、玉米淀粉、酱油、姜、蚝油,切成块上锅煎至两面金黄备用✅土豆切块和鸡蛋等我继续说。

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