肠胃胀气消化不好治疗方法
胃胀气不排气怎么办?积极治疗原发病、药物治疗等进行治疗。调整饮食：胃胀气的患者平时应该少吃产气的食物，例如南瓜、黄豆、萝卜等，多吃一些容易消化的清淡的食物，注意吃饭要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。适当运动：可以适当的做一些有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽、打太极等，可以促进胃肠蠕动，增强体质小发猫。
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建议一周吃3次,提高免疫力,身体更健康!肚子容易胀气、消化不良，甚至有时候还会出现腹泻或者便秘等问题。这样一来，很多人就开始犯愁，肠胃不好，究竟吃什么才好？是不是要完全避免某些食物，还是说有一些食物可以帮助调理肠胃呢？ 作为一名在医院多年的医生，我常常在诊疗过程中遇到这样的问题，其实我们大部分的肠胃不是什么。
腰酸背痛别瞎治!肚子“作妖”才是真原因?快来了解肠胃功能不好，肚子胀气、消化不良，这就会增加腹部压力，进而影响到脊柱的正常生理曲度。就好像你背着一个不合适的书包，时间长了，后背能不等会说。 多吃点易消化的，给肠胃减轻负担。要是妇科问题，那就乖乖听医生的话，该吃药吃药，该治疗治疗。另外，平时可以适当做一些针对腹部和腰部的锻等会说。
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