大米饭加西兰花加土豆
分享5道家常菜,家人隔三岔五点一次,连干三碗饭!家常菜是每个家庭餐桌上最常见的味道,它不仅仅是简单的食物,更是家人之间温暖与爱的象征。对于我家而言,每一顿饭都少不了几道色香味俱全的家常菜。无论是青椒火腿土豆,还是西兰花炒虾仁,每一道菜都代表着家人对生活的热爱和对彼此的关心。家里人隔三岔五点上一些菜肴,大家等我继续说。
剩饭10分钟变什蔬咖喱大餐,你敢试试吗?先说食材,家里有啥用啥。剩饭是主角,最好是隔夜饭,炒出来颗粒分明。蔬菜随便挑,豌豆、玉米粒、胡萝卜、西兰花,都是常见货。没这些?那就用土豆丁、青椒或者蘑菇也行。想吃点肉?加点鸡丁、火腿肠,味道更香。调料更简单,咖喱粉或者咖喱块,撒点盐就够了。咖喱粉用量看口味,一般后面会介绍。
老公一下班就馋的7道家常菜,香到连干三碗饭家常菜一直吃不腻,做法多样。这次老公下班就点名要吃之前做过的家常菜,炒好端上桌,他连吃三碗饭。以下是具体做法,喜欢的朋友可以收藏试试。青椒火腿土豆:材料有适量土豆、火腿肠、青椒、2勺生抽、适量盐。西兰花炒虾仁:材料包括葱姜、半勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、适量黑后面会介绍。
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