不断打嗝是胃胀气还是肠道胀气_不断嗳气胃胀气还是肠道胀气
胃胀气老不好,少糖俩月行不行?4种改善效果告诉你!你有没有过这样的体验，肚子总是胀鼓鼓的，像个充满气的气球，吃完饭更是撑得难受，打嗝、放屁不断，胃胀气这小妖精真是太磨人了！好多胃胀气患者长期被它困扰，试过各种方法，还是不见好，这可咋整啊？ 其实啊，糖可能就是导致你胃胀气的“罪魁祸首”之一。糖进入肠道后，容易被肠道细菌等会说。
医生提醒:胃胀气患者少糖两月,或有4种改善!声胃胀气本质上是胃肠道气体生成、排出不平衡的表现。正常人在饮食、消化、肠道菌群活动过程中，都会产生气体，但健康人能有效调节，气体通过打嗝、排气排出，不至于积在腹腔里。而当肠道蠕动节律紊乱、菌群结构异常、胃排空延迟时，气体就开始滞留。特别是上腹部膨胀、持续后面会介绍。
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胃胀气揉了没用?可能是这3种问题在作祟,再瞎揉小心更难受甚至打嗝止不住。很多人把“揉”当成万能键，但对胀气这件事，它常常只是“心理安慰”，甚至会把身体的节奏搅乱。先说关键：为什么“揉”常常无效胀气多数发生在小肠、结肠，气泡像一串串小积木散落在肠道里。外力按压并不能把气“挤走”，反而可能刺激肠壁收缩、诱发反流或加重好了吧！
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