吃香蕉能缓解烧心吗_吃香蕉能缓解心情吗
肠胃“闹情绪”别慌!盘点几款“救场”食物,让你肠胃超舒坦!香蕉：香蕉简直是肠胃不适时的“贴心小棉袄”。它富含果胶，这东西就像肠胃的“清道夫”，能促进肠道蠕动，帮助消化。而且香蕉是一种天然的抗酸剂，当你胃酸过多，胃里像着了火一样的时候，吃根香蕉，能有效中和胃酸，缓解烧心的症状。这波操作直接封神！当你肠胃“闹脾气”，香蕉就是“..
脾胃不好,这类水果要少吃烧心等不适症状。建议选择较“温和”的苹果、香蕉、桃子、草莓等水果。寒凉属性的❌ 胃喜温恶寒，脾胃虚寒的人尤其要注意避免过多摄入寒凉食物。西瓜、柿子等寒凉属性的水果容易损伤脾胃阳气，进一步降低脾胃的运化功能，吃多了可能会出现消化不良、腹痛、腹泻等症状。02 小发猫。
脾胃不好少吃这3类水果,能少生病烧心等不适症状。建议选择较“温和”的苹果、香蕉、桃子、草莓等水果。2.寒凉属性的脾胃虚寒的人要注意避免过多摄入寒凉食物。西瓜、柿子等寒凉属性的水果容易损伤脾胃阳气，进一步降低脾胃的运化功能，吃多了可能会出现消化不良、腹痛、腹泻等。3.反季节水果反季节水果后面会介绍。
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