胃吃不吃东西都难受_胃吃不吃东西都不舒服怎么回事
必看!山药与胃胀气的关系成谜,医生揭秘护肠胃3吃3不吃吃了山药后肚子开始咕咕叫，还胀气难受？山药这“小妖精”，它到底是不是胃胀气的“元凶”啊？这关系可真是让人一头雾水。还有啊，咱们平时该怎么吃才能好好护肠胃呢？今天就跟着医生来一探究竟。先给大家揭秘一下山药和胃胀气的关系。其实，山药本身是个好东西，富含膳食纤维。..
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经常胃胀不消化,吃一点就难受,医生帮你破解后来发现自己稍微吃一点就胃胀得要命，甚至有时候不吃东西也胀，晚上躺下更是翻来覆去难受。去医院一查，幽门螺杆菌阳性，胃镜提示慢性浅表性胃炎，胃排空功能减弱。简单来说，胃已经不堪重负，消化系统出了问题。很多人觉得胃胀不过是吃多了、消化慢，忍忍就过去了。其实，胃胀的原是什么。
胃老是不舒服,这些养胃小妙招你知道吗?必看!难受得要命？别担心，今天就给你分享几个超实用的养胃小妙招，这波操作直接封神！ 首先，饮食规律是养胃的关键。你想想，你是不是经常饥一顿饱一顿，早餐不吃，晚餐狂炫？胃就像一个勤劳的小员工，你不按时给它“安排工作”，它肯定要闹脾气。所以，你得定时定量吃饭，每顿吃到七八分饱就等我继续说。
40岁女性从139减到104,掉秤秘诀:碳水只在早餐吃张女士，39岁，之前总说自己身体状态不太好。她试过晚上不吃东西，结果睡前饿得难受；也试过顿顿只吃一点点，白天工作时精力跟不上。后来我们调整了策略，核心就一条：把米饭、面条这类食物，全部挪到早餐吃。午餐和晚餐就吃足量的肉、蛋、鱼和蔬菜。她坚持了几个月，整个人感觉轻松小发猫。
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