鸡蛋怎么冲去火_鸡蛋怎么蒸才嫩
每天早上一碗鸡蛋茶,滋阴降火,5大好处不请自来!传统食物鸡蛋茶滋阴降火也是一绝。鸡蛋茶：穿越千年的滋阴智慧在中医看来，鸡蛋是一个阴阳平衡的食物，蛋黄为“阴”，入心能安心神、入肾能滋肾阴、入胃补脾胃；蛋清为“阳”，入肺能润肺利咽，清热解毒。《本草纲目》这样描述鸡蛋：卵白，其气清，其性微寒；卵黄其气浑，其性温。鸡蛋好了吧！
每天早上一碗鸡蛋茶,滋阴降火,5 大好处找上门!传统食物鸡蛋茶滋阴降火也是一绝。鸡蛋茶：穿越千年的滋阴智慧在中医看来，鸡蛋是一个阴阳平衡的食物，蛋黄为“阴”，入心能安心神、入肾能滋肾阴、入胃补脾胃；蛋清为“阳”，入肺能润肺利咽，清热解毒。《本草纲目》这样描述鸡蛋：卵白，其气清，其性微寒；卵黄其气浑，其性温。鸡蛋小发猫。
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98岁奶奶的秘密早餐:每天一罐鸡蛋茶,引火下行好处多!她的秘密竟然是一罐鸡蛋茶？”湖南永州的李玉兰奶奶今年98岁，头发花白但精神矍铄，不仅走路带风，还坚持每天早晨5点起床，自己煮早餐。她吃得不多，却几十年如一日，每天喝一罐鸡蛋茶。“奶奶，这不就是米汤冲鸡蛋吗？怎么你当宝似的？”“你别不信，这东西能‘降火气、暖脾胃’我等会说。
立夏食苦正当时!3道苦味菜清热养心,安稳度夏立夏将至，暑气渐盛，心火易亢，常感烦躁、食欲不振。中医建议「夏日食苦」苦味食物可清心火、健脾胃，助你消暑提神。分享3道家常苦味菜肴，简单易做，吃出健康好状态！ 一、苦瓜|苦瓜肉片鸡蛋汤清热降火，搭配鸡蛋和肉片营养均衡，汤鲜味美。做法： 1. 备料：苦瓜切薄片，加半勺盐、半勺小发猫。
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