哪种鸡的鸡蛋大_哪种鸡的肉口感最好
低密度脂蛋白高,鸡蛋黄能不能吃?答案和你想的不一样!体检报告上“低密度脂蛋白胆固醇”这一项后面的向上箭头，让很多人的早餐桌陷入了纠结。那个圆滚滚的鸡蛋，尤其是被视作“胆固醇炸弹”的蛋黄，到底还能不能碰？吃了吧，担心血脂“雪上加霜”；不吃吧，又怕浪费了这营养宝库。今天，我们就来为鸡蛋，特别是鸡蛋黄，进行一次彻底的“..
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秋葵炒鸡蛋:美味与营养兼具的家常菜把鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀；将葱姜蒜切末备用；青红椒去蒂去籽，切成小块。热锅凉油，倒入鸡蛋液，用锅铲迅速划散，待蛋液凝固后盛出备用。锅中再次加入适量油，放入葱姜蒜末爆香。加入秋葵片翻炒45秒，放入料酒、生抽、糖调味。倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀。最后加入青红椒是什么。
平菇炒鸡蛋:简单家常的美味佳肴在渐凉的秋意中，精致美食往往能带来丝丝暖意。平菇炒鸡蛋，这道既简单便捷又令人食指大动的家常菜，堪称一绝。烹饪过程中，平菇的鲜香与鸡蛋的丰富营养完美交融，炒出的鸡蛋色香味俱全，味道鲜美，入口满是留香。今天，就为大家分享这道精心研制的平菇炒鸡蛋做法，让您在家也能轻松是什么。
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鸡蛋黄真的补脑!我天天吃,记东西都比以前快多了就煮俩鸡蛋当晚餐，连蛋白带蛋黄全吃了。感觉这俩月不光记性好了，上班也不那么容易犯困了，以前下午三四点就得靠咖啡续命，现在撑到下班都精神。说真的，以前总觉得补脑得吃啥名贵的东西，没想到最普通的鸡蛋黄就这么顶用。我那爱忘事的闺蜜，听我说完也开始吃了，昨天跟我说她终说完了。
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吃降压药的人不能吃鸡蛋?告诉你需要特别警惕的“禁忌”,了解下传言，“吃降压药不能吃鸡蛋”？这是真相吗？该说法的缘由是来自许多人对胆固醇的“担忧”，特别是一直处于风口浪尖上的“鸡蛋黄”，被人们认为会升高血液胆固醇，从而加重心血管负担，对控制血压水平不利。然而已经有多项研究证明，并在现代营养学上，对绝大多数人群而言，膳食中的小发猫。
家常包菜鸡蛋灵魂:鸡蛋煎金黄,包菜带焦边超够味6.混炒出锅：加盐别太晚最后把刚才盛出来的鸡蛋倒回锅里，和包菜一起翻炒10 秒钟，加小半勺盐调味，再翻两下就可以关火了。盐别加太早，不然包菜会出水；也别炒太久，鸡蛋热了、盐化了就行，保持包菜的脆劲。炒这道菜的时候，我以前总犯各种小错，后来慢慢琢磨出原因，其实都是新手常问后面会介绍。
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吃鸡蛋升高胆固醇?现代科学为鸡蛋“洗刷冤屈”“一天最多吃一个鸡蛋，不然胆固醇会高！”这句话，你是不是从小听到大？鸡蛋，这个我们餐桌上最常见的食物，背负了长达数十年的“胆固醇恶名”。但今天，科学要为你手中的这颗鸡蛋，彻底“平反”！ 一、冤从何来：鸡蛋与胆固醇的“误会”这场误会的源头，要追溯到上世纪70年代。当时，还有呢？
新发现鸡蛋神仙吃法,这玩意我能吃一辈子!因为平时不怎么喜欢吃水煮鸡蛋，所以经常研究鸡蛋的各种各样吃法！今天被我get到了这个盐焗鸡蛋的方子！还别说这小味真的太上头了！ 鸡蛋咸香入味，蛋清QQ弹弹的很有韧性，里面蛋黄丝润绵密，再蘸上点辣椒面，那可真的太绝了！ 做法步骤很简单，用家里电饭锅就可以做成，也不用放油，低脂等我继续说。
鸡蛋转得稳不稳?秘密藏在液态蛋黄里,太神奇了一开始我还以为是鸡蛋大小的事儿，特意换了个差不多大的再试，结果还是一样。正琢磨着呢，我妈从客厅走过来，瞥了一眼就说：“转得稳的是熟的，那个晃的是生的呗，这有啥新鲜的。”我当时还不服气，反驳说“凭啥啊，蛋壳不都一样吗？”后来我还真较真了，把那个转得稳的鸡蛋煮了煮，凉透说完了。
美食推荐:一品排骨、荷叶葱烧黄花鱼、卤肉石锅粉条做法一品排骨原料： 猪排500克鸡蛋4个盐、胡椒粉、白酒、生粉、蒜泥、刀口辣椒、味精、鸡精、香油、色拉油各适量。制法： 1.把猪排斩成长度一致的段，纳盆再加盐、胡椒粉和白酒腌渍一晚上。2.把码好味的排骨纳盆，加入鸡蛋黄和生粉抓匀待用。3.往锅里倒入色拉油，烧至七成热便放入说完了。
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