吃什么肉不腻_吃什么肉不是发物
秋天吃肉就选炖猪蹄!好吃不腻,详细做法速来学天气一天天凉，早上骑车都得穿外套，胃口跟着醒过来，总想着吃点肉解解馋，可又怕吃红烧肉太腻？听我一句，试试炖猪蹄！软糯香嫩，咬一口全是肉，还不油，刚好补夏天亏的营养。我之前买猪蹄踩过大坑，第一次买了后蹄，炖出来全是骨头，啃得牙酸，后来卖肉的阿姨教我：前蹄才适合炖——形状弯小发猫。
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解馋下饭的锅包肉,肥而不腻,吃一次就念念不忘!做好锅包肉的关键在于选料和火候的掌握。猪肉要选用新鲜的后腿肉，切成饼状后用淀粉抓匀，放入高温油锅中煎炸至金黄酥脆。而酱汁则是用葱、姜、蒜爆炒，加入白糖、醋、酱油等食材调制而成。我听得津津有味，不禁忍不住问道：“这样一道传统的锅包肉，有没有什么可以优化的地方呢说完了。
口袋饼抱照烧肉,一擀一烙,填肉和菜,松软美味吃不腻加入其中就可以食用的饼。口感筋道暄软不失弹性，我喜欢用它做早餐！ 一次可以多做一些，放冰箱冷冻，吃的时候烤箱加热即可。一、口袋饼抱照烧肉主料：面粉250克发酵粉2克砂糖3茶匙鸡腿2个里脊肉80克辅料：生抽2茶匙老抽半茶匙耗油1茶匙猪油1.5茶匙鸡汤半碗胡椒粉1小撮五好了吧！
狗狗超爱的“6种”食物,最后一种吃多少都不腻!总有人觉得狗狗不挑嘴，给啥吃啥——其实狗狗也有自己的“人间美味”！这些食物一拿出来，不管它之前多淡定，立马会凑过来摇尾巴，你家狗肯定也爱过！ 1. 水煮鸡胸肉：狗狗界的“万能美味”没见过不爱吃鸡胸肉的狗！把鸡胸肉白水煮熟，撕成条递过去，它能吧唧着嘴吃得飞快，连掉在地上好了吧！
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这种肉是老人“黄金肉”,每周吃两次护脑又鲜美!也可买处理好的净肉)、鸡蛋3个、生姜1小块(切末)、葱花少许、盐少许、食用油适量详细做法1. 蛏子洗净，冷水下锅，加1勺料酒、少许姜末，大等会说。 配米饭能多吃半碗。这4种“黄金肉”都是老人的“营养鲜货”，处理干净、做法简单，每周吃两次，既能补到DHA护脑细胞，又能尝鲜不腻。比如等会说。
想吃肉怕腻?这道素东坡肉软糯入味,比真肉还香!天一冷就老想吃点硬菜，比如红烧肉、东坡肉什么的，吃着才过瘾，但是大块的五花肉吃起来总觉得太过油腻。今天就给大家分享一个用冬瓜做的素东坡肉，做出来跟真的东坡肉几乎一模一样，颜色红亮诱人，冬瓜吸饱了汤汁，吃起来软糯入味，香气十足，真的比肉还解馋，做法也不复杂，家里来客人说完了。
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白米饭吃腻了?加它同煮营养丰富好吃不长肉,一锅不够!每天吃紫薯可以降低高血压，而且不会发胖。一只紫薯只有110卡路里，还含多种有益健康的营养物质。紫薯最好的吃法是带皮烤熟或煮着吃。不过，我家最喜欢的是紫薯饭。做法超级简单，大人孩子都在吃。很多人会担心，紫薯很甜，吃多了会不会增加患糖尿病的危险。这个完全不用担心，我等我继续说。
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早餐这样做,孩子一碗接一碗,营养好消化还吃不腻生活中唯有美食和美景不可辜负。春天适合清淡的饮食，这几天我家隔三差五吃这饭，做法简单，饭菜一锅出，有肉有菜，荤素搭配，实在是香。今天就分享个香肠焖饭的家常做法，太适合当早餐和不爱做饭的朋友了，营养好消化，就是吃不腻。正愁早餐不知道吃啥的时候，打开冰箱看到了自己做的等我继续说。
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秋天食欲渐佳,3道肉菜色香味全百吃不腻,炫三碗饭!老公吃着有精神我老公秋天总念叨“下班回家没力气，吃啥都没胃口”，这道酸菜炒牛肉简直是“救星”。牛肉嫩，酸菜酸脆解腻，吃着不发沉，他好了吧！ 吃着不塞牙，还嫩。3.炒菜有窍门：先把肉炒好盛出来，再炒蔬菜，最后混在一起炒，这样肉嫩菜脆，还不串味。专家也说，秋天吃肉要“鲜而不腻、荤好了吧！
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入秋后,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜补药芥菜炒肉：香而不腻，下饭神器芥菜吸味，和肉片搭配正好——肉片的香渗进芥菜里，芥菜又能中和肉的油腻，拌在米饭里挖着吃，不知不觉就能光盘，是家常餐桌上的“下饭担当”。食材处理好的芥菜300克、猪瘦肉150克、生姜1小块、大蒜2瓣、生抽1勺、淀粉半勺、盐少许。步骤1. 猪瘦小发猫。
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