秋天煲什么汤最好宝宝_秋天煲什么汤最养生
宝妈必学!秋天这汤补气血健脾胃,宝宝睡眠好身体棒!家人们，一到秋天，好多宝妈都开始发愁了！看着自家宝宝小脸没什么血色，晚上睡觉还翻来覆去不踏实，心里那叫一个着急啊，就怕宝宝身体出啥问好了吧！ 怎样才能通过饮食让宝宝补气血、健脾胃，晚上还能睡得香呢？其实啊，不用花大价钱买各种营养品，一碗汤就能搞定！ 我要给大家介绍的就是这道好了吧！
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秋桑叶炖野生鲫鱼,汤白润秋燥#秋日正当食桑叶不仅是蚕宝宝的粮食，也是她们这些缫丝工后代的宝贵食材。“以前生活苦，哪有那么多好东西吃？家家户户都在桑树上下功夫。”沈阿姨一边说着，一边利索地从自家院子里的一棵老桑树上摘下几片泛着秋意的桑叶。这桑叶可不一般，经历了一整个春夏的滋养，又在秋季吸收了天地间是什么。
广东妈妈育儿经:每周2次“瘦肉水”,让娃脾胃好吃饭香不追着喂还在为宝宝吃饭没胃口、脾胃虚弱烦恼？快学广东妈妈从小喂到大的“食养”秘诀！每周安排2次这碗羊肚菌麦冬瘦肉汤，清甜不腻、不温不燥，轻松调理宝宝脾胃，吃饭香香，妈妈省心！ 推荐理由：一碗汤，搞定秋燥和胃口秋天天气干燥，宝宝容易津液不足、吃饭没精神？这碗汤来得正合适！全程用说完了。
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