蔬菜面粉鸡蛋饼的做法大全
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30大卡/个!低卡西红柿西兰花鸡蛋饼,宝宝减脂党都能炫鸡蛋饼，外酥里嫩还带着番茄的酸甜，一口下去全是满足感。宝宝不爱吃蔬菜？减脂期怕饿又怕胖？这道饼直接把两个难题全解决，赶紧安排上！ 食材准备(两人份，约300大卡) •鸡蛋：2个(优质蛋白担当，让饼更扎实) •西红柿：1个(选熟透的，酸甜味更足，还能减少面粉用量) •西兰花：1/3棵(补充后面会介绍。
软皮鸡蛋饼大PK:传统做法VS创新做法,哪种更胜一筹?宝子们，今天咱就来一场软皮鸡蛋饼的大对决，传统做法和创新做法到底谁能更胜一筹？话不多说，先看看创新做法的软皮鸡蛋饼有多香！ 创新做法的软皮鸡蛋饼简直是“美食界的六边形战士”。它在食材的选择上更加多元化，除了鸡蛋、面粉这些基础食材，还能加入各种蔬菜碎、火腿丁甚至等会说。
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简单营养蔬菜早餐饼,开启元气一天一款简单又营养的蔬菜早餐饼，凭借丰富的色彩与鲜美的口感，就能开启元气满满的一天。快来跟我一起试试吧。胡萝卜鸡蛋饼这款胡萝卜鸡蛋等会说。 食材： 普通面粉、鸡蛋、清水、胡萝卜、小香葱、火腿肠、盐、黑胡椒、食用油做法： 1、首先将胡萝卜去皮，切成丝或擦成细丝，接着切成小丁。..
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