鸡蛋炒丝瓜教学视频
家人超爱吃!新手零失败的丝瓜炒鸡蛋,下饭一绝!丝瓜炒鸡蛋的制作要点如下： 丝瓜的皮要削干净，以免影响口感。炒鸡蛋的时候油温不能太高，否则容易炒糊。同时，炒好的鸡蛋不能炒得太老，刚刚凝固即可盛出。炒丝瓜时要大火快炒，以保持丝瓜的嫩度。最后加盐调味时要适量，因为鸡蛋已经有一定的咸度，以免过咸影响口感。这道丝瓜后面会介绍。
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强身养肺!这款丝瓜炒鸡蛋简单解馋,吃一次就忘不了丝瓜炒鸡蛋是一道营养丰富、口感独特的家常菜。丝瓜的嫩滑与鸡蛋的鲜美完美地融合在一起，不仅味道极佳，还具有清热解毒的功效。以下是这道菜的详细烹饪菜谱。丝瓜炒鸡蛋食材：丝瓜350克、鸡蛋3个、大葱10克、姜片5克、盐3克、白糖4克、食用油适量烹饪过程： 首先，将丝瓜洗等我继续说。
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丝瓜炒鸡蛋的黄金搭档!老厨娘私藏3技巧,翠绿爽口不油腻发现她先用盐水泡再炒，颜色居然能保持翠绿一整天！原来丝瓜要选带棱角的才嫩，炒蛋前要多做这关键一步。今天就把这个让挑食女儿光盘的秘诀分享给大家，从挑菜到出锅手把手教学，保证做出来的比饭店还清爽~ 食材准备(2人份) 丝瓜2根(选棱角分明的) 关键配料：鸡蛋3个/蒜末1勺调料：等我继续说。
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丝瓜蛋汤做法攻略大揭秘丝瓜蛋汤怎么做食材： 丝瓜300克、鸡蛋2个、小葱1根、姜2克调味料：食用油6克、盐2克、生抽1克、胡椒粉2克、鸡精2克丝瓜蛋汤的做法： 1、丝瓜去皮切片，鸡蛋打散，姜切末，小葱切葱花； 2、锅中倒入适量油，油温升高后倒入蛋液炒散，下姜末炒香，再加入丝瓜炒匀，倒入500毫升清水煮沸后面会介绍。
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丝瓜炒鸡蛋这样做,鸡蛋嫩丝瓜绿,清淡营养又美味丝瓜炒鸡蛋做法简单、只需简单调味很健康的噢孕妈也可以吃、让老公做给你吃哦～喜欢的朋友做起来！ 食材准备：丝瓜、鸡蛋做菜步骤：1.丝瓜用盐腌2分钟、在用清水清洗泡入清水备用2.鸡蛋打散放少许盐、料酒去腥、油热鸡蛋炒熟备用3. 锅中倒油油热下葱蒜小米辣炒香倒入丝瓜、..
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一盘丝瓜炒鸡蛋“毒倒”一家三口,“致毒元凶”是啥?某地有户人家，吃完一顿晚饭，厄运就悄悄降临了。先是恶心如潮水般涌起，紧接着呕吐不止，腹泻和头晕乏力接踵而至，整个人仿佛脱水的花朵，迅速失去生机，被紧急送往医院。医生争分夺秒开展抢救，同时刨根问底，了解他们的饮食情况。这家人当晚吃的是简单的丝瓜炒鸡蛋搭配白米饭和小说完了。
必看!丝瓜炒鸡蛋这样做,比肉还香,学会秒变大厨!油热后倒入鸡蛋液，快速翻炒，炒成小块盛出备用。接着锅中再倒少许油，放入丝瓜块翻炒，炒到丝瓜微微变软，这时候就可以把炒好的鸡蛋倒进去，和丝瓜一起翻炒均匀。这一系列操作下来，就像给美食施了魔法一样，美味即将诞生。炒菜嘛，调味可是灵魂所在。在炒丝瓜炒鸡蛋的时候，你可以加好了吧！
收藏!丝瓜炒鸡蛋这样搭配,营养翻倍,再也不怕孩子挑食!条目2:丝瓜炒鸡蛋搭配豆腐豆腐也是个营养宝库，软嫩的口感就像云朵一样，特别适合孩子。将豆腐和丝瓜炒鸡蛋搭配，那口感层次丰富得不得了。你先把豆腐切成小块，用盐水焯一下。然后炒丝瓜和鸡蛋，炒到差不多的时候，把焯好水的豆腐放进去一起翻炒，再加点生抽、蚝油调味。这道菜不小发猫。
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丝瓜炒鸡蛋还有这讲究?3个技巧让你轻松做出星级味道!等油热了再下鸡蛋液。这时候别急着搅拌，让鸡蛋液在锅里定型一会儿，然后再用铲子轻轻翻炒，这样炒出来的鸡蛋又嫩又大块，谁吃了不说香！鸡蛋炒好盛出来备用，这可是这道菜的“灵魂配角”，必须得做好。技巧三：调味顺序很重要等丝瓜炒得差不多的时候，先加一点生抽提鲜，再放入炒好等我继续说。
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丝瓜炒鸡蛋总翻车?3步教你轻松搞定,再也不焦虑!第二步：炒制鸡蛋热锅凉油，油稍微多放一点，倒入鸡蛋液。等鸡蛋液稍微凝固后，用铲子快速翻炒，把鸡蛋炒成小块盛出来。这一步要注意火候，火不能太大，不然鸡蛋外面糊了里面还没熟。炒好的鸡蛋就像是一个个小“金元宝”，看着就有食欲。第三步：炒丝瓜并混合锅中留少许底油，放入丝后面会介绍。
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