冬天吃什么东西最好_冬天吃什么东西最好养生
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老祖宗太狠了!靠“冬吃萝卜夏吃姜,秋吃小羊羔”5种吃法绝了为啥秋天最适合吃小羊羔？ 简单说就三点： 1. 温补不上火： 秋天由热转凉，羊肉性温，能给我们身体加把“火”，但又不像冬天那么燥，正好驱散寒凉。2. 营养大满贯： 蛋白质、铁、维生素样样齐全，帮你恢复夏天消耗的元气，浑身有劲儿！ 3. 好吃不长胖： 小羊羔肉脂肪匀称，肉质细嫩，只要做法对，等我继续说。
爱吃白菜的注意!刚知道的事,赶紧告诉家里人生活中唯有美食和美景不可辜负。冬天吃啥菜都不如吃白菜，老话说得好：“百菜不如白菜”，还有“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”，可见白菜在饮食中的地位了，它富含丰富的膳食纤维，维生素C,钾，胡萝卜素，钙，磷，铁等多种营养元素，常吃白菜好处多多，现在正当季，别错过了。在我们当地还有呢？
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包白菜饺子,焯水or直接包?大厨教你正确做法!生活中唯有美食和美景不可辜负，冬天如果你不知道吃什么？吃饺子就对了，如果不知道吃什么馅的饺子，那就白菜馅饺子准没错。很多人说白菜饺子不好吃，包的时候总流汤汁，弄得煮好的饺子没有鲜味，味道都被汤汁带走了，其实是因为你的做法不正确，还有的人包白菜饺子总要先焯水，导致还有呢？
不会做豆腐?大叔教你炸香酥豆腐丸子,比老豆腐还好吃生活中唯有美食和美景不可辜负，豆腐是生活中最常吃的食物，不但营养很高，价格也是超级实惠，还有丰富的做法，有什么理由不多吃豆腐呢？马上步入冬天，火锅、炖菜都少不了豆腐，北方人最经典大白菜炖豆腐，几乎每天都会吃，却怎样也吃不腻，还有麻婆豆腐、煎豆腐、炒豆腐都非常美味，你等我继续说。
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民间故事:老头在山洞里对铜人说话,五百年前看着汉武帝铸造的东汉的时候，有个叫蓟子训的人，谁也不知道他的祖籍在哪里，又从哪里冒出来，反正就像凭空出现一般。更不可思议的是，蓟子训每到一个地方，就会展现出高超的道术，什么让桃树冬天结出桃子，供人们随意摘来吃，什么酷热的夏天突然就会下起鹅毛大雪，让人遍身清凉，让见到的人无不拍手称说完了。
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