胃不好什么水果是寒凉的
脾胃不好别乱选!这些水果和吃法要注意水果是公认的健康食物，不仅能满足口腹之欲，还可以增加维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的摄入。但对于脾胃不好的人来说，吃某些水果反而会加重脾胃负担。胃不好的人，并非所有水果都适合食用。酸度高的水果，如百香果、山楂，吃多了易引起肠胃不适；寒凉属性的水果，像西瓜、..
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脾胃不好,这类水果要少吃水果是公认的健康食物，但是对于脾胃不好的人来说，吃某些水果反而会加重脾胃负担。01 脾胃不好少吃这几种水果酸度高的❌ 酸味水果含有小发猫。 草莓等水果。寒凉属性的❌ 胃喜温恶寒，脾胃虚寒的人尤其要注意避免过多摄入寒凉食物。西瓜、柿子等寒凉属性的水果容易损伤脾胃阳气，进小发猫。
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肠胃较弱别乱选!这三类水果要小心李阿姨作为药店营业员，却因胃胀气困扰，忍不住向医生询问胃不好能否吃水果。在现代饮食观念里，水果常被视为健康象征，可对肠胃较弱人群，水好了吧！ 橙子等高酸性水果，虽富含维C,但会刺激胃酸分泌，加重胃负担，甚至损伤胃粘膜，引发胃炎、胃溃疡，尤其对胃食管反流症人群影响更大。寒凉性好了吧！
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