猫吃小米粥有啥影响
熬小米粥别只加水!搭配几样,健脾养胃,女人多吃益处多小米中含有的维生素B1是所有粮食里最多的，而这元素是维持身体神经系统稳定的重要成分，还能促进碳水化合物的正常代谢，所以小米粥要常喝，养胃益气身体棒。众所周知，红糖是女人的补血好口粮！所含的叶酸，铁，维他命等等很多的微量元素，都很容易被人体吸收。无论生吃，泡水，熬粥，都等我继续说。
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早上吃小米粥会影响身体健康?医生提醒:这6种早餐真不要吃了早上吃小米粥会影响身体健康？医生提醒：这6种早餐真不要吃了李阿姨今年60岁，自从退休后她一直过着悠闲自在的养老生活，每天早上起床，她都会为自己熬煮一碗稠糊糊的小米粥，喝完既暖胃还抗饱。但最近一段时间网上传出早上吃小米粥会影响身体健康，事实真的如此吗？答案是否定的还有呢？
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娃挑食营养差?健脾长高小米粥,宝妈速收明天煮!7. 莲子百合小米粥◦ 做法：莲子去芯(避免苦和寒)、百合泡软，和小米煮30分钟。◦ 优势：帮易上火、不爱吃饭的娃慢慢调理，喝着不负担。8. 芡实茯苓小米粥◦ 做法：芡实、茯苓提前泡半小时，和小米煮40分钟。◦ 优势：养脾胃超给力，娃吃多了容易积食、不消化的，喝它能缓解。3个关键还有呢？
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