什么坚果降血糖效果好_什么坚果降血糖
糖尿病与缺锌有关?医生:吃坚果南瓜,不如多吃3物降糖护胰很多人一边吃降糖药，一边想办法从食物上入手。南瓜、坚果被频繁提起，说能降糖，说能补锌。但有个关键点常常被忽略——锌到底跟糖尿病有是什么。 糖尿病人吃多了反而血糖更难控制。靠这些食物来补锌，作用非常有限。真正能在饮食上产生改变的，往往不是补什么，而是“撤”什么，把代谢是什么。
医生再三告诫:长期吃降糖药,这4物别碰,尤其这种坚果无论是坚果的食用，还是咖啡因与高盐食物的摄入，都需要特别注意。作为医生，我始终强调：药物治疗只是手段之一，良好的饮食和生活习惯，才是糖尿病控制的根本之道。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生关于降血糖药您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考资料[1]胡瑞小发猫。
医生再三告诫:长期服用降血糖药,这4物别碰,尤其是这种坚果导致血糖控制效果打折。医生们再三叮嘱：选择坚果时，务必选择未经深加工、天然原味的产品，才能真正发挥坚果对心血管保护的积极作用。临床案例分享李女士，55岁，糖尿病患者多年依赖口服降血糖药。由于日常饮食中频繁摄入含糖饮料、精制碳水和深加工坚果，曾多次出现血糖忽高忽后面会介绍。
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