女人经期喝什么茶比较好_女人经期喝什么茶
寒湿体质怎么调理,试试炒米姜丝茶,喝出好气色茶”的方子，说白了就是把小米和姜丝炒干，然后用开水冲泡着喝。据说能健脾胃、散寒气，特别适合寒湿体质、久坐水肿、经期怕冷的姐妹们。.. 有些人可能喝了效果特别好，有些人可能就没什么感觉。甚至有些人可能还会出现上火的情况。再说了，这“寒湿体质”到底是个啥？在中医里，等我继续说。
喝茶虽好,但也有讲究,尤其对于女性来说,这4个阶段要少喝茶!茶还有很好的抗氧化性，可以消除体内的自由基，有助于延缓衰老，喝茶还可以兴奋中枢神经，有提神、醒脑的功效，帮助我们提高工作效率。不过等我继续说。 尤其是女性朋友们，要尽量避免在经期、孕期、哺乳期及更年期喝茶，以免造成不良影响。除此之外，生活中也要避免喝过浓、过烫的茶水，吃药时等我继续说。
盘点经期超赞饮品,3款让你活力满满!网上有个热门话题，说是有姑娘在经期喝了所谓的“网红养生饮品”，结果不仅没缓解不适，反而闹肚子了。这可让不少姐妹犯了愁，经期到底该喝等我继续说。 是生理期女性的理想饮品。还有红枣枸杞茶，红枣能补中益气、养血安神，枸杞则能滋补肝肾、明目润肺，两者结合能补血养颜、缓解疲劳、增强等我继续说。
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