脾胃虚寒大便溏稀吃点什么好
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夏天为何易脾胃虚寒?调养方法揭秘!这些症状往往与“脾胃虚寒”密切相关。中医认为，夏季虽阳气旺盛，但人体气血外浮，中焦脾胃反而处于“空虚”状态，若叠加饮食、作息不当，极易引发虚寒。夏季脾胃虚寒的三大诱因湿邪困脾夏季高温多雨，湿气弥漫。脾喜燥恶湿，湿邪侵袭会阻碍脾胃运化，导致腹胀、便溏。正如《黄帝好了吧！
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茄子成关注焦点!医生提醒脾胃虚者吃茄子留意4点有位年过六旬的退休教师，查出脾胃虚寒多年，平日喜欢素食，最爱清爽凉拌茄子。夏季食欲不佳时，这道菜几乎天天端上饭桌，结果吃了一段时间后，腹胀、乏力、便溏的情况更严重。她说：“我以为清淡的菜不会出问题，真没想到，竟是茄子惹的祸。”茄子是再普通不过的家常菜，入口软糯、..
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总乏力腹胀或是脾虚!4型辨证攻略,用药饮食经络全涵盖总感觉乏力、腹胀、大便黏？舌边有齿痕多半是脾虚！但脾虚分4 型，乱补易越补越虚： 一、4 类脾虚对症用药单纯脾虚：乏力便溏→参苓白术散； 脾虚湿盛：脸油长痘→二陈丸+ 参苓白术散； 脾胃虚寒：吃凉腹泻→附子理中丸； 脾虚气滞：食后腹胀→香砂六君丸。二、5 维日常调护法饮食黄金法说完了。
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