有肾结石能吃钙片和牛奶吗
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最新研究:补钙超5年,肾结石风险激增30%!惊人发现!可最近体检发现肾结石,这跟补钙有关系吗?”一个三十多岁的男人站在医院走廊里,脸上满是困惑。他的父亲已经七十多岁,几年前骨密度检查显示有轻度骨质疏松,医生建议补钙,家里人就每天给他买钙片,搭配牛奶、豆制品,补得相当认真。前几年复查,骨密度确实有所改善,大家都觉得这等会说。
老年人补钙争议:猛补真的会招来肾结石?快收藏!家人们,老年人补钙一直是个热门话题,但最近有个争议可太让人头大了:猛补钙真的会招来肾结石吗?这就像一个谜团,让人摸不着头脑。咱先来看个正例。王大爷今年70 岁了,以前总是腰酸背痛,腿也经常抽筋。后来在医生的建议下,他开始规律地补钙,每天除了吃钙片,还会喝牛奶、吃豆制说完了。
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上年纪补钙易致肾结石?这3个错,年轻人也得知道!其实正确补钙不仅不会让你和肾结石“锁死”,还能让你的骨骼嘎嘎硬朗。咱先来说说正确补钙是啥样的。我的朋友老张,人到中年,深知补钙的重要性。他可不是瞎补,每天保证喝一杯牛奶,吃一些富含钙的豆制品,偶尔还会吃点钙片。同时,他没事就去外面晒晒太阳,促进钙的吸收。这波操还有呢?
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