湿气重煲什么汤喝比较好_湿气重煲什么汤喝祛湿
夏天湿气重?多喝这道汤,祛湿解乏身体轻松!夏天虽然高温，但是也是湿气重的季节，湿气重胃口不好，人也变得懒起来，这就是典型的体湿，所以夏天也是给自家煲祛湿汤的季节，今天推荐的这道汤，在福建人家是很寻常的，但也是解乏祛湿的营养好汤。记得收藏下做给家人们品尝吧。美食##爱在一日三餐里# 福建和广东人家一样，都喜欢等我继续说。
湿气重没胃口?这道二十年夏季限定汤,祛湿健脾超舒坦迈入夏季，天气渐凉，但炎热将至。人若免疫力低下，易感到有气无力、舌苔发白、没胃口、身体臃肿，很可能是湿气重。夏季我家每天煲汤，今天就教大家煲一道喝了二十年的夏季限定汤品——节瓜眉豆鱿鱼鸡爪炖猪骨汤，别看名字长，它可是湿气重、没胃口的“救命汤”，喝完浑身通透。天等会说。
它是“湿气克星”,春天每周一碗,排湿健脾精神好度春大火煮沸转小火煲90分钟。5、把食材的味道都煮出来，出锅前加入少许的盐调味。6、出锅盛碗即可上桌享用。这样一道家常版的：木棉花祛湿汤就做好啦。这样煲出来的老火靓汤鲜香甘甜，春天春雨绵绵，气温回暖，这个时候湿气比较重，这个季节可以多给家人煲这道汤喝，一周喝1-2回，祛好了吧！
春天必喝!南方独特竹芋瘦肉祛湿汤,鲜甜营养超养人“春天祛湿汤，不劳医生帮”，春天多喝这道汤，顺应节气精神饱满。春天气温回升，冷热交织替换，南方出现回南天，空气潮湿，湿气重，湿邪入体影响健康。此时建议多吃祛湿气食物，南方人爱喝汤，湿气重的春天常煲祛湿汤。下面分享这道只有南方有的祛湿汤，食材特别，营养足口感好，祛湿效果后面会介绍。
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