肠不好吃什么中药最好_肠不好吃什么中药
吃这瓜赛过中药,排毒润肺通便,错过可惜!中医说“秋吃这道菜，润身不积滞”，炒着吃香而不腻，老人牙口不好，抿着就能嚼，家庭主妇炒一盘，10 分钟搞定，排毒补养全靠它。推荐做法：木耳西葫芦胡萝卜炒鸡蛋(软嫩入味、润燥补养的技巧) 食材：嫩西葫芦1 根、干木耳5 朵、胡萝卜半根、鸡蛋3 个、蒜末2 瓣、盐少许、食用油2 勺小发猫。
7月吃它赛中药!清热养血,中老年人要多吃继续大火炖10秒即可食用。1、很多人炒的丝瓜发黑，这是丝瓜表面的铁等物质被空气氧化发黑了，提前用酸性水将丝瓜浸泡一会儿，然后炒的时候多放一点油，就可以防止丝瓜发黑。2、因为丝瓜和豆腐都是比较鲜的食物，所以在做豆腐烧丝瓜时，不要放鸡精、味精等增鲜的调理，加了反而会等我继续说。
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这5种中药很伤肝,有人还当补品,经常吃,最好早了解平时觉得气色不好，老觉得累，听邻居说什么“补肝益气”的中药好，天天吃，结果半年后去医院检查，肝功能有点异常。她懵了，心里很不是滋味，明明是想补补，结果反而伤了肝，影响了生活和工作，真是没想到。其实，这样的故事身边不少见，中药虽然传统，但用不好，反而可能带来麻烦。咱们常说还有呢？
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