焦虑症胃肠胀气吃啥药_焦虑症肠胃胀气可以吃什么药
肚子总胀气别焦虑!这一招助你轻松告别闷气,肠胃舒畅别焦虑啦，今天我就给你分享一招，让你轻松告别这闷气，肠胃舒舒服服的！ 这一招的原理：其实这一招就是腹部按摩。肚子胀气就好比下水道堵了好了吧！ 让肠胃更难受。其次，按摩的方向也有讲究，一般是按照顺时针方向，这是顺着肠胃蠕动的方向，能更好地促进气体排出。还有啊，刚吃完饭可别马上好了吧！
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脾胃虚寒消化差别焦虑!8种软食,让你轻松告别胀气你是不是一吃稍微硬点的食物就肚子胀得像个气球，感觉肠胃里有一群小人在开派对？脾胃虚寒、消化差导致的胀气问题，真的太影响生活体验了！每次和朋友聚餐，看到美食却不敢多吃，就怕肚子闹脾气，这感觉别提多憋屈了。那到底为啥会脾胃虚寒、消化差呢？首先，现在很多人饮食不规律是什么。
肠胃失衡别焦虑!照着这5个方法做,肠胃状态大逆袭!你有没有过这样的困扰：每次和朋友胡吃海喝后，肚子就开始“翻江倒海”，不是胀气就是拉肚子；或者明明没吃多少，却感觉肚子撑得像个皮球，打个饱嗝都带着食物的酸臭味。早上起来还总觉得嘴里苦苦的，肠胃就像一个不听话的熊孩子，搞得你整个人都不好了。肠胃失衡真的太让人焦虑了后面会介绍。
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