吃什么水果不反酸不烧心
胃不好怎么吃水果?遵守这两个原则,否则越吃身体越糟!加重反酸、烧心症状。荔枝、菠萝蜜等高糖水果也应控制摄入量，过量糖分可能引发胃胀或血糖波动。优先选择温和性水果苹果、香蕉、梨是胃病患者的“安全牌”。苹果富含果胶，可吸附肠道毒素并保护胃黏膜；香蕉易消化，能补充钾元素；梨则具有清热润肺作用，蒸熟后食用更温和。此外是什么。
胃食管反流咋整?快来收藏这几个超实用应对妙招!你是不是经常感觉烧心、反酸，吃完饭就胸口火辣辣的，那很可能是胃食管反流在作祟！别慌，这几个超实用的应对妙招，你一定要收藏！ 妙招1:调整说完了。 你可以多吃点蔬菜水果、全谷物这些健康食物。还有哦，吃饭别吃太饱，吃到七八分饱就可以了，暴饮暴食这波操作简直是给胃食管反流“助攻”说完了。
杏子大量上市,医生提醒这3类人谨慎食用,别乱吃65岁的王阿姨平时特别喜欢吃水果，杏子上市，她就像找到了宝，每天都要吃十几个，有时候空腹就往嘴里塞，有时候饭后还拿杏子当甜点。王阿姨有轻度糖尿病和慢性胃炎，可她压根没当回事儿，直到上周六凌晨，王阿姨突然胃疼得厉害，还烧心、反酸。家人赶紧把她送到医院，一检查，胃炎加重小发猫。
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