除湿气的食物茯苓_除湿气的食谱
初夏用“祛湿黄金”煮粥喝,挤出身体多余水汽!茯苓，被古人称为“四时神药”，享有“十方九苓”和“药膳白银”之誉名。唐代《道藏》把茯苓列为“九大仙草”之一，是“除湿之圣药”、“仙药之上品”。自古以来，茯苓便是仙家所食的滋补食品，又是医家常用的药物，凡讲究修身养性，祛病延年的人，都很注重服食茯苓粥。初夏季节，适是什么。
春季别错过这些食材,健脾祛湿又养肝!调肝理脾的食物。健脾除湿的食物1 茯苓茯苓，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有健脾补中、养心安神、利水渗湿的功效。临床常用于好了吧！ 记载茯苓是“最为利水除湿要药”。《用药心法》中记载“茯苓，淡能利窍，甘以助阳，除湿之圣药也”。《名医别录》中记载其能“调脏气，伐好了吧！
春季,千万不能错过这些食材,健脾祛湿还养肝!调肝理脾的食物。健脾除湿的食物1 茯苓茯苓，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有健脾补中、养心安神、利水渗湿的功效。临床常用于后面会介绍。 记载茯苓是“最为利水除湿要药”。《用药心法》中记载“茯苓，淡能利窍，甘以助阳，除湿之圣药也”。《名医别录》中记载其能“调脏气，伐后面会介绍。
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