肠胃不好的人吃香蕉可以吗_肠胃不好的人吃香蕉
肠胃不好不能吃香蕉?医生告诫:不止香蕉,这3种食物也要少吃肠胃。比如很多人一听肠胃不好，就忍不住吃香蕉，觉得它能“养胃”。但大家可能不知道，香蕉虽然是水果界的“人气王”,可并不是肠胃不好的人能够随便吃的食物，它可能并不是万能的“胃药”。其实，肠胃不好的人，不仅仅是香蕉要小心。还有一些食物等我继续说。
肠胃不适远离香蕉?医生提醒:这3类食物也需谨慎食用甚至尝试依靠某些食物来“调理”肠胃。比如很多人一听说肠胃不好，就会忍不住吃香蕉，觉得它能“养胃”。然而大家或许不知道的是，香蕉虽说完了。 能够激活味蕾，让人吃得津津有味。但对于肠胃不好的人来说，辛辣食物无疑是沉重的负担。辣椒中的辣味成分——辣椒素，虽然能够促进消化并说完了。
60岁后要远离香蕉?提醒:不想进医院,这3种水果真的应该少吃牙口不好，肠胃也娇气，一定要多照顾着点！” 那有人就说，我平时多吃点香蕉吧，又软和又是水果，肯定错不了！但听一个故事，你就不这样认为了！ 一位老人因为便秘的问题，一个月内每天吃三根香蕉促进排便，他觉得这种方法很好，不仅解决了便秘问题，还可以当作日常水果食用。然而，在某后面会介绍。
老年人吃香蕉有讲究!这些情况需谨慎“年龄大了吃香蕉要小心，香蕉不适合老年人吃？”李奶奶有轻微肾功能问题且胃口不好，习惯早晨吃香蕉的她对此很疑惑。其实，很多上了年纪的人都有类似疑问。香蕉营养丰富，被视为理想零食，但老年人食用时的确有需注意的地方。随着年龄增长，身体生理功能下降，尤其肾脏和消化系统小发猫。
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