肚子胀气山楂配什么喝比较好
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打工人饭后总胀气反酸咋整?山楂配它煮一煮,护胃解腻超有效!你可以把山楂和陈皮搭配在一起煮水。陈皮有理气健脾的功效,就像是给肠胃来了一场“理气按摩”。做法很简单,取适量山楂和陈皮,洗净后放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煮15 - 20分钟,等水变得红红的,散发着酸甜的味道就可以啦。每天饭后喝上一杯,能有效缓解胀气和反酸好了吧!
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吃完饭总胀气反酸?山楂这样搭配煮一煮,解腻护胃快收藏!山楂可以稍微切开,这样更能释放出它的有效成分。接着把它们一起放进锅里,加入适量的水,大火烧开后转小火煮20 - 30分钟。最后,把煮好的水过滤出来,一杯酸甜可口又能解腻护胃的山楂搭配水就大功告成啦!你就趁热喝上几口,保准肚子里那股胀气慢慢就消了,反酸的情况也能缓解不少好了吧!
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吃完饭就胀气反酸,山楂和谁搭配能解腻护胃?必看方法来了!你是不是每次吃完饭,肚子就像个充满气的气球,胀得难受,还时不时反酸,别提多遭罪了!别愁啦,今天就告诉你,山楂和一些食材搭配,那解腻护胃的小发猫。 山楂麦芽饮就很不错,你可以取山楂10克、麦芽10克,一起放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火煮15 - 20分钟,最后加点冰糖调味就行。还有小发猫。
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