吃哪些食物可以缓解痛经_吃哪些食物可以缓解紧张情绪
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酷暑三伏,女人吃这3种食物,补血养颜又瘦身,早知道早受益很多人为了缓解酷暑所带来的“折磨”，而选择吃甜甜的西瓜、喝冰镇的绿豆汤，虽然这些食物的确能够帮助大家很好的解暑，但从传统中医养生角度出发，女性并不适合摄入过多类似寒凉的食物，否则很容易使子宫受凉，出现宫寒、痛经等诸多症状。所以，进入夏季后，女性尤其要学会忌嘴，而说完了。
酷暑三伏,女人吃这3种食物,补血养颜还瘦身,早知道早受益很多人为了缓解酷暑所带来的“折磨”，而选择吃甜甜的西瓜、喝冰镇的绿豆汤，虽然这些食物的确能够帮助大家很好的解暑，但从传统中医养生角度出发，女性并不适合摄入过多类似寒凉的食物，否则很容易使子宫受凉，出现宫寒、痛经等诸多症状。所以，进入夏季后，女性尤其要学会忌嘴，而是什么。
酷暑三伏,女人多吃这3种食物,补血养颜、减肥瘦身,早知早受益很多人为了缓解酷暑所带来的“折磨”，而选择吃甜甜的西瓜、喝冰镇的绿豆汤，虽然这些食物的确能够帮助大家很好的解暑，但从传统中医养生角度出发，女性并不适合摄入过多类似寒凉的食物，否则很容易使子宫受凉，出现宫寒、痛经等诸多症状。所以，进入夏季后，女性尤其要学会忌嘴，而是什么。
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