穴位按摩治胃胀_按摩治疗胃胀的穴位
胃痛胃胀胃寒不用怕,按这3个穴位搞定!中医的穴位按摩也能有效调理脾胃功能。今天为大家介绍3个养胃要穴，帮助缓解胃痛、促进消化，改善胃寒不适。建里穴位置：位于腹部正中线，肚脐上3寸(约四横指宽度)。养胃原理：建里穴属任脉，是调理脾胃的常用穴。刺激此穴能增强脾胃运化功能，缓解胃胀、食欲不振，尤其适合饭后消后面会介绍。
按摩新手必知:这3个部位按对了,健康加倍!嘿，你是不是经常感觉身体这儿不舒服、那儿不得劲儿呀？就比如加班加到头痛欲裂，或者突然牙痛却来不及就医，又或者应酬后胃胀难受得不行。这时候，你可能第一反应是找药吃，但其实呀，咱身上有几个神奇的穴位，按对了，说不定就能轻松缓解这些小毛病呢！你可别小瞧了这按摩的作用，它说完了。
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夏季天热没胃口?中医教你按4穴位轻松调理脾胃!作用原理：足三里是足阳明胃经的重要穴位，专门治疗胃胀、胃痛、食欲下降等与胃相关的病症。中医认为，刺激足三里可以调理脾胃功能，促进胃小发猫。 按摩手法：双手握拳，用拳眼(拇指侧)轻轻叩击章门穴，每次50下。或双手叉腰，拇指按揉穴位，顺时针、逆时针各30圈，每日2次。穴位按摩小贴士最小发猫。
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