酱油煮鸡蛋腌制方法
鸡胸肉土豆沙拉,低脂高蛋白还饱腹,太绝啦!今天安排一份快手版的鸡胸肉土豆沙拉！ 妥妥的低脂高蛋白，饱腹感满满，关键是做的发简单又快！ 食材：鸡胸肉、土豆、西兰花、小番茄、鸡蛋做法： ✅鸡胸肉我是提前一晚上腌制好的，比较入味，放黑胡椒、料酒、玉米淀粉、酱油、姜、蚝油，切成块上锅煎至两面金黄备用✅土豆切块和鸡蛋还有呢？
免开火、0失败!空气炸锅做糖醋排骨,减油更美味用空气炸锅制作糖醋排骨，能大大的降低用油量、省去准备油锅的麻烦，料理起来更省时省力。即便是厨房新手，也能轻松做出这道酸甜可口的经典家常菜！ 食材： 排骨900克地瓜粉约100克橄榄油适量排骨腌酱： 酱油2.5大匙鸡蛋1颗水200ml 糖醋酱： 番茄酱4大匙白醋1大匙糖3大汤匙后面会介绍。
鱼汤这样煮更好喝,豆腐鱼片鲜嫩、番茄汤头酸甜开胃!材料： 鲷鱼片250克番茄3个鸡蛋豆腐半盒水800ml 番茄酱100克姜末5克蒜末10克盐8克葱花适量腌料： 太白粉15克酱油膏15克香油小发猫。 放入豆腐、鱼片略煮至五分熟，加盐调味，最后撒上葱花即完成。Tips:豆腐、鱼片入锅后不要随意翻动，可用锅铲以「推」的动作来搅拌，较不易弄小发猫。
25道特色风味菜,色香味美软炸白花鸽主料：鸽肉250克辅料：淮山药50克、鸡蛋5个、菜油500克、料酒10克、酱油10克、味精0.5克、花椒3克、食盐4克、豆粉25克制作是什么。 加盖煮3分钟，出锅装盘即可。避风塘香烤羊肋排主料： 滩羊肋排1千克避风塘料:干辣椒段5克干豆豉5克炸蒜蓉50克黄金面包糠100克腌制料是什么。
美食推荐:油泼羊腿、口袋豆腐酿海参等佳肴制作方法油泼羊腿主料： 羊腿约1500克。配料： 香菜、鸡蛋、大葱、生姜、辣椒、淀粉等。调料： 料酒、酱油、味精、香油、盐、糖、鲜汤等。制作步骤： 1、处理羊腿：将羊腿冲洗干净，去除血水，沥干备用。2、腌制：用料酒、酱油、盐等调料腌制羊腿，使其入味。3、煮制：将腌制好的羊腿放入锅中说完了。
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