喝什么茶去油解腻_喝什么茶去眼袋最快
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医生忠告:糖尿病患者大量喝茶,身体或有4大变化“我不抽烟不喝酒,就是喜欢喝点茶。”在医生问起日常生活习惯时,61岁的大爷脱口而出。说这话时,他脸上还有几分自豪。多年来,他一直坚信喝茶可以养生,更何况是绿茶,不仅能降血脂,还能帮助控制血糖。每天早上起床,一杯浓绿茶提神醒脑;午饭后,再泡一壶去油解腻;晚上饭后,看电视是什么。
喝茶竟能消除脂肪肝?1招给肝脏“去油”!常见茶叶中EGCG含量从高到底排序:绿茶白茶黄茶青茶红茶黑茶而单纯的花茶(如茉莉花茶、玫瑰花茶等)是不含EGCG的,喜欢喝花茶的小后面会介绍。 给肝脏“去油”除了喝茶,我们还可以通过下面这2件事,来减少脂肪进入肝脏。“脂肪低”+“代谢快”,改善脂肪肝效率直线提升! 少吃高油高后面会介绍。
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医生忠告:爱喝茶的人早晚要承受3个后果,尽早改腻不成形。还有人晚上喝黑茶、普洱,说能养胃。其实这类茶发酵后虽然刺激性小一点,但依旧含有茶碱和咖啡因。胃虚寒的人长期喝,反而让胃处在低张力状态,更不容易消化。那些所谓“养胃茶”的说法,大多是市场营销,真正懂胃的人,是不会靠茶来解决根本问题的。对此,您有什么看法还有呢?
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