主食吃什么不上火_主食吃什么含糖量少
必看!不煎不炸的南瓜丸子,当主食零食都可,孩子咋吃都不上火孩子吃了不会上火，家长们再也不用担心孩子因为吃零食而喉咙痛、便秘。有了这个南瓜丸子，妈妈们再也不用在孩子想吃零食的时候“提心吊胆”啦。总之，这款不煎不炸的南瓜丸子，做法简单，口感软糯香甜，适合当主食也适合当零食，最重要的是孩子吃了不上火。你还等什么呢，赶紧动手说完了。
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孩子爱吃的南瓜丸子,不煎不炸,当主食零食都好吃不上火好久没有做丸子了，5元买了3个大南瓜，用一个大南瓜了炸了丸子，女儿看着一碗金灿灿的南瓜丸子，笑的一手抓了两个。孩子和我一样爱吃各种丸子，因此我在家也爱炸各种丸子，用保鲜袋装好，放在冰箱保存，吃火锅、砂锅都会下一些丸子。南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛好了吧！
“百菜不如它”,做馅蒸包子比韭菜芹菜好,滋润不上火太香了!“百菜不如它”做馅蒸包子比韭菜芹菜好滋润不上火，出锅连吃3个太香了！ 作为地地道道的北方人，蒸包子是最家常的事情，因为一日三餐都是吃面食，包子馒头是最主要的主食，不说一天三顿都吃，但是每天都离不开。包子一直是我家的最爱，馅料可以选择各种各样的蔬菜或者肉类，味道也会等我继续说。
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百菜之王做馅,蒸包子竟比韭菜芹菜更滋润不上火,出锅香气四溢!“百菜不如它”做馅蒸包子比韭菜芹菜更好，不仅滋润还不上火，出锅后连吃3个真是太香了！ 作为地道的北方人，蒸包子是我们日常生活中最常见的事情。由于一日三餐几乎都是以面食为主，包子和馒头成为了我们家餐桌上不可或缺的主食之一。即使不是每天每顿都吃，但至少每天都会见到还有呢？
苦瓜新吃法配方锁死!巨巨巨好吃!既能当主食，又能当菜，天气快热了，多吃些苦瓜，清热解暑还不上火！做法简单，你也试试吧！看一遍，就让你学会！ 推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ✅食材准备： 苦瓜、普通面粉、鸡蛋； 调味：生抽、食用盐、鸡精、十三香； ✅做法步骤： 1️⃣:苦瓜清洗干净，用刀一分为二，用勺子说完了。
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血糖“失控”出现4个迹象,离并发症不远,快降糖!也尽量少吃主食。前段时间，胡大叔发现腿脚经常发麻，有时候像针扎一样疼，早上尿液泡沫也特别多，泡沫久不散。他觉得可能是“上火”或者“.. 问医生：“我平时没什么不舒服，怎么就成了这样？这些问题真的一点预兆都没有吗？”其实，糖尿病的结局并不是由病情本身决定的，而是由患者的好了吧！
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