养胃猪肚搭配什么煲汤最好
养胃健脾的猪肚四神汤,做法简单快收藏!最近家人胃不太好，便打算做些养胃健脾的菜式，炖汤是首选。清淡的汤水对胃负担小，材料选食疗方面的，芡实、莲子、茯苓、山药搭配猪肚，小火慢炖，汤色奶白醇厚，营养丰富。猪肚营养丰富，民间有“以形补形”说法，常出现在养胃汤里，像胡椒猪肚鸡汤就很受欢迎。猪肚汤做法关键在前期还有呢？
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多喝这四碗汤,健脾养胃两者搭配煲汤，味道鲜美，营养丰富。做法： 将新鲜猪肚洗净刮去油膜，在开水中焯一下捞出切块； 将白果去壳去皮去芯；将猪肚和白果放入砂锅中加好了吧！ 健脾养胃、益气生津的作用。两者搭配熬粥，可以增加粘稠度和饱腹感，同时也能滋补身体。做法： 将莲子洗净浸泡一夜； 将山药去皮洗净切片； 将好了吧！
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秋季养胃即养命,多吃4种食物养出好脾胃老话说“秋季养胃正当时”，不用靠贵食材，厨房随手能凑齐的搭配，炖成汤、蒸成菜，温温柔柔养脾胃，全家吃着都舒服。今天分享4道秋季养胃家常食谱，做法简单还不费火，学会了天天换着吃。1. 莲子红枣花椒猪肚汤——温乎乎喝出脾胃劲猪肚炖汤是养胃老方子，加了莲子、红枣中和油脂好了吧！
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